Friday, June 2, 2023
Google search engine
Home Blog Page 47

ពេលរៀនមិនដែលចេញលេងនឹងគេ ពេលដឹងការពិតសែនអាណិត

~

~

~

តើប្រិយមិត្តកាលរៀនធ្លាប់ចឹងឬអត់? នៅលើបណ្តាញសង្គមហ្វេសប៊ុកកំពុងផ្ទុះវីដេអូអំពីកូនសិស្សប្រុសរូបសង្ហាម្នាក់ ដែលមានអាយុ១៤ឆ្នាំហើយ បែរជារៀនត្រឹមថ្នាក់ទី៥វិញ ហើយម៉ោងចេញលេងសុខសំងំនៅក្នុងថ្នាក់រៀន ដោយមិនចេញក្រៅទាល់តែសោះ។

~

~

~

ដោយឡែក បើយោងតាមការអះអាងរបស់អ្នកគ្រូ បានបញ្ជាក់ថាកូនសិស្ស ដែលមិនចេញលេងនៅពេលម៉ោងសម្រាក ម្នាក់នោះមានឈ្មោះថៃយ៉ា អាយុ១៤ឆ្នាំ រៀនថ្នាក់ទី៥ក នៅបឋមសិក្សក្រាំងចែក។ អ្វីដែលធ្វើអ្នកគ្រូចាប់អារម្មណ៍នោះគឺម៉ោងចេញលេង កូនសិស្សរូបនេះ គឺអង្គុយសំងំក្នុងថ្នាក់រហូតដល់អ្នកគ្រូមកសួរផ្ទាល់តែម្តង ទើបគេមិននិយាយស្តីអ្វីមួយម៉ាត់បានត្រឹមតែញញឹម ហើយអ្នកគ្រូបានសួរបន្ថែមទៀតមិនទិញអីហូប ទើបគេនិយាយថាមិនឃ្លាន ដែលចម្លើយនេះ អ្នកគ្រូបានដឹងថា កូនសិស្សនេះគឺប្រាកដជាមិនយកលុយមកតែម្តង។

~

~

~

អ្នកបានបន្ថែមទៀតថា ហើយគ្រួសារខាងប្អូនប្រុសមានជីវភាពខ្វះខាត ដូច្នេះប្អូនបានចូលរួមសម្រួលបន្ទុក ដោយឆ្លៀតដើរបេះផ្លែឈើឲ្យគេ ដើម្បីរកចំណូលមកផ្គត់ផ្អង់ការហូបចុក និងថ្លៃចំណាយផ្សេងទៀត នៅពេលដែលគេទំនេរពីការសិក្សា។ ទោះបីលំបាកយ៉ាងណា ក៏ថៃយ៉ា នៅតស៊ូរៀន មិនបោះបង់ការរៀនសូត្រ ដោយរៀនវេនព្រឹក ដល់ថ្ងៃថ្ងៃឡើងឆ្លៀតធ្វើការដើរបេះផ្លែឈើឲ្យគេផងដែរ៕

~

~

~

~

ចៃដន្យពេកហើយ! Miss Grand ហុងកុង មានមុខមាត់ស្រដៀង កែវ នីសា

~

~

~

~

ការប្រកួតប្រជែងសម្ថភាពសម្រស់ បវរកញ្ញា Miss Grand International កំពុងតែប្រព្រឹត្តិឡើងយ៉ាងសស្រាក់សស្រាំ នៅទីក្រុងបាងកកនាប្រទេសថៃ ដែលមានបក្ខនារីជាច្រើនប្រទេសសុទ្ធសឹងតែស្អាតៗ និងមានសម្ថភាព ស្ទើរទូទាំងពិភពលោកមកចូលរួមប្រកួត ផងដែរ។

~

~

~

ទន្ទឹមនឹងនេះ មហាជនជាច្រើនបានចាប់អារម្មណ៍ជាខ្លាំងទៅលើ បវរកញ្ញា ហុងកុង នាង Sen Yang ដែលរូបនាងមានសម្រស់ស្រស់ស្អាតសាច់សខ្ចី ថែមទាំងក្រម៉ិចក្រមើមនិងពូកែកំប្លែង លេងសើចលេចធ្លោជាងគេផងដែរ។

~

~

លើសពីនេះទៅទៀត អ្វីដែលធ្វើឲ្យអ្នកទស្សនាកាន់តែចាប់អារម្មណ៍ខ្លាំងទៀតនោះ គឺគេសង្គេតឃើញថា Sen Yang មានមុខមាត់ស្រដៀង ទៅនឹងតារាស្រីសម្លេងផ្អែមស្រទន់ កញ្ញា កែវ នីសា ខ្លាំងតែម្ដង។ បើមើលមួយក្រលែក ទាំងពណ៌សម្បុរ បូករួមនឹងទម្រង់មុខពងក្រពើដូចគ្នាផងនោះ គឺថាសឹងតែច្រលំគ្នាទៅហើយ។

~

~

ចង់ដឹងសូមមើលរូបភាពខាងក្រោមនេះ!

~

~

សូមប្រុងប្រយ័ត្ន! ដំរីព្រៃចុះប្រេង ព្រេចយុវជនម្នាក់

~

~

~

សត្វដំរីព្រៃ ១ក្បាល បានព្រេចយុវជនម្នាក់ បណ្តាលឱ្យស្លាប់យ៉ាងអាណោចអាធ័មនៅក្នុងទឹកដីថៃ ដែលយុវជនរងគ្រោះ គឺជាពលករខ្មែរ ទៅធ្វើការងារចម្ការនៅប្រទេសថៃ។

~

~

~

ប្រភពព័ត៌មានបឋម ពីតំបន់ព្រំដែន បានឱ្យដឹងថា ករណីដ៏កម្រនេះ បានកើតឡើងនៅវេលារំលងអធ្រាត្រ ឈានចូលថ្ងៃទី០៩ ខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ២០២១ ត្រង់កំណាត់ផ្លូវណងខ្លាំ ក្នុងភូមិសាស្ត្រភូមិ១ ឃុំខៅកែវ ស្រុកថាម៉ៃ ខេត្តច័ន្ទបុរី ប្រទេសថៃ ឈមនឹងស្រុកកំរៀង ខេត្តបាត់ដំបង។មកទល់ព្រលប់ថ្ងៃទី០៩ ខែវិច្ឆកា ឆ្នាំ២០២១ នៅមិនទាន់មានប្រភពផ្លូវការណាមួយ បញ្ជាក់ពីសាវតារជនរងគ្រោះ ឱ្យបានច្បាស់នៅឡើយទេ ប៉ុន្តែតាមភិនភាគ ជនរងគ្រោះ ជាយុវជនមានអាយុ ប្រមាណជា២២ឆ្នាំ និងសង្ស័យថាជាពលករធ្វើការងារនៅក្នុងចម្ការឯទឹកដីថៃ។

~

~

នៅក្បែរសាកសព ឃើញមានម៉ូតូ ១គ្រឿង ជារបស់ជនរងគ្រោះ ហើយមានស្លាកស្នាមបុកត្រូវផ្នែកខាងមុខខ្ទេច ដែលសមត្ថកិច្ចថៃ សន្និដ្ឋានថា អាចដោយសារស្ថានភាពផ្លូវងងឹត ធ្វើឱ្យយុវជនរងគ្រោះ ជិះម៉ូតូបុកសត្វដំរី ទើបសត្វដំរី តាមជាន់រហូតដល់ស្លាប់។ ម៉្យាងទៀត នៅក្បែរទីតាំងកើតហេតុ ក៏មានស្នាមដានជើងដំរីចេញពីព្រៃ មករកស៊ីផ្លែម្នាស់ របស់ប្រជាពលរដ្ឋ បានដាំ ក្នុងចម្ការក្បែរនោះផងដែរ។

~

~

~

ករណីដូចគ្នា រយៈពេលមួយសប្តាហ៍ចុងក្រោយនេះ សត្វដំរីព្រៃ ដែលនៅលើទឹកដីថៃ បានចេញមកជាន់ព្រេច សម្លាប់មនុស្ស សរុប ចំនួន ២នាក់ហើយ ដែលគេដាក់ការសង្ស័យថា ជាពលករខ្មែរ ទៅធ្វើការងារចម្ការ នៅប្រទេសថៃ។

ជុំវិញហេតុការណ៍ខាងលើនេះ លោកសុខ គឹមខុន អភិបាលស្រុកកំរៀង បានប្រាប់ថា លោកនៅមិនទាន់ទទួលបានព័ត៌មានខាងលើនេះនៅឡើយទេ លោកនឹងស្រាវជ្រាវ ទាក់ទងទៅភាគីពាក់ព័ន្ធ៕

~

~

~

~

មិនធម្មតាមែន! ដេញធាក់ប្លន់ម៉ូតូ ក្បែររបងអធិការដ្ឋាន នគរបាលខណ្ឌពោធិសែនជ័យ

~

~

~

យុវជនម្នាក់កំពុងជិះម៉ូតូសុខៗ ស្រាប់តែមានជនសង្ស័យប្រមាណ៥ទៅ៦នាក់ បានធ្វើ សកម្មភាពជិះ ប្រដេញតាមធាក់ម៉ូតូបណ្ដាលឲ្យដួលរងរបួសធ្ងន់ នៅខាងមុខអធិការដ្ឋាននគរបាល ខណ្ឌ ពោធិ៍សែនជ័យ រួចបម្រុង លើកយកម៉ូតូជនរងគ្រោះ តែត្រូវបានសមត្ថកិច្ចចេញមកទាន់ ក៏នាំគ្នាឡើង ជិះម៉ូតូគេចខ្លួនបាត់អស់ ។

~

~

~

ករណីនេះ បានបង្កការភ្ញាក់ផ្អើលឡើង កាលពីវេលាម៉ោង២៣និង៥០នាទីយប់ ថ្ងៃទី២១ ខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ២០២១ ស្ថិតនៅចំខាងមុខអធិការដ្ឋាននគរបាលខណ្ឌពោធិ៍សែនជ័យ តាមបណ្ដោយផ្លូវសហព័ន្ធរុស្ស៊ី ក្នុងសង្កាត់កាកាបទី១ ខណ្ឌពោធិ៍សែនជ័យ ។

~

~

~

យោងតាមប្រភពព័ត៌មានបានឲ្យដឹងថា មុនពេលកើតហេតុ គេបានឃើញយុវជនរងគ្រោះ ជិះម៉ូតូមួយគ្រឿងម៉ាក ហុងដាឌ្រីម សេ១២៥ ពណ៌ក្រហម ស៊េរីឆ្នាំ2022 ពាក់ស្លាកលេខភ្នំពេញ1IY 5596 ជិះតែម្នាក់ឯងធ្វើដំណើរតាមបណ្ដោយផ្លូវសហព័ន្ធរុស្សុី ក្នុងទិសដៅពីលិចទៅកើត លុះមកដល់ត្រង់ ចំណុចកើតហេតុនៅចំខាងមុខអធិការដ្ថាននគរបាលខណ្ឌពោធិ៍សែនជ័យ ស្រាប់តែមានជនសង្ស័យ ប្រមាណ ៥ ទៅ៦នាក់ ជិះម៉ូតូ ៣គ្រឿងមិនចាំម៉ាក បានធ្វើសកម្មភាពធាក់ទៅម៉ូតូជនរងគ្រោះ បណ្ដាល ឲ្យដួលរងរបួសរលាត់ដៃជើងរលាត់ចង្កេះ។ ភ្លាមនោះ ជនសង្ស័យបំរុងលើកយកម៉ូតូរបស់ជនរងគ្រោះ ចេញទៅហើយ តែត្រូវបានសមត្ថកិច្ចដែលនៅប្រចាំការក្នុងអធិការដ្ឋានបានឃើញ ចេញមកជួយ អន្តរាគមន៌ ធ្វើអោយក្រុមជនសង្ស័យភ័យ នាំគ្នាឡើងជិះម៉ូតូរត់គេចខ្លួនបាត់ស្រមោលអស់តែម្ដង ចំណែកជនរងគ្រោះត្រូវបានបញ្ជូនមកសង្គ្រោះនៅមន្ទីរពេទ្យភ្លាមៗ។

~

~

~

ក្រោយកើតហេតុ ជនរងគ្រោះត្រូវបានដឹកយកទៅសង្គ្រោះនៅមន្ទីរពេទ្យ ចំណែកម៉ូតូជន រងគ្រោះត្រូវបាន សមត្ថកិច្ចយកទៅរក្សាទុកនៅប៉ុស្តិ៍នគរបាលរដ្ឋបាលកាកាបទី១ រងចាំម្ចាស់ចូលមក បំពេញឯកសារយកម៉ូតូត្រឡប់ទៅវិញ។

~

~

~

ប្រជាពលរដ្ឋដែលរស់នៅ និងធ្វើដំណើរតាមទីតាំងខាងលើ បានត្អូញត្អែរថា ភាពអសន្តិសុខនៅ តាមបណ្តោយផ្លូវខាងលើ ហាក់កើតមានជាហូរហែឥតដាច់សោះ មានទាំងករណីឆក់កាបូប ឆក់ទូរស័ព្ទ កាច់កម៉ូតូ ដេញកាប់ប្លន់ ជាក់ស្ដែងករណីខាងលើ ដេញធាក់ប្លន់ ជាប់នឹងរបងអធិការដ្ឋាននគរបាល ខណ្ឌពោធិសែនជ័យតែម្ដង ដូចជាមិនខ្លាចរអែងសមត្ថកិច្ចអីបន្តិចសោះ រឺមួយក៏ចង់ឌឺ រឺចង់សាកល្បងសមត្ថភាពជំនាញរបស់សមត្ថកិច្ចខណ្ឌពោធិសែនជ័យ? ខណៈដែលសមត្ថកិច្ចបង្រ្កាបមិនសូវបានទាន់ ពេលវេលាសោះ ចំណែកបណ្ដឹងដែលទទួលបានពីពលរដ្ឋរងគ្រោះ ក៏មិនសូវបំបែកបានដែរ ជាហេតុ ធ្វើអោយប្រជាពលរដ្ឋ អ្នកដំណើរតាមដងផ្លូវ មានការព្រួយបារម្មណ៍ពីសុវត្ថិភាពរបស់ខ្លូនយ៉ាងខ្លាំង៕

~

~

~

ជឿទេថាក្រដាស់មិនអាចខ្ចប់ភ្លើងជិត! កញ្ញា វ៉ាន់ វល័ក្ខ លាក់សង្សារថ្មីជិតរហូត

~

~

~

កញ្ញា វ៉ាន់ វល័ក្ខ ត្រៀមឡើងផ្ទះវីឡារថ្មីនាពេលឆាប់ៗនេះហើយ ខណៈ​ដែល​នៅរដូវកូវីដនេះវល័ក្ខ មិនត្រឹម​តែ​មិន​ជួបវិបត្តិសេដ្ឋកិច្ចនោះទេ តែតារាដែលចូលចិត្ត​គ្រងឈុត​លេចចេញគល់ភ្លៅធ្វើឲ្យ​ប្រុសៗជ្រួលជ្រើម​រូបនេះថែម​ទាំង​អាច​សម្រេចក្ដីស្រម៉ៃតាមរយៈការធ្វើរឿងធំដល់ទៅ២យ៉ាងក្នុងពេលតែមួយនោះគឺនាងទិញLexus Lx570 Kuro 2020 តម្លៃ​២៣​ម៉ឺន​ដុល្លារនិងផ្ទះវីឡារស្កឹមស្កៃតម្លៃមិនក្រោម៣០ម៉ឺន​ដុល្លារឡើយដែលគ្រាន់តែការលេង​ម៉ូដ​ឡាន និងវីឡារនេះវល័ក្ខ ចំណាយ​អស់ខ្ទង់ជាង៥០ម៉ឺនដុល្លារ។ទោះជាយ៉ាងការ​សាកសួរពី​ប្រភព​​ចំណូលនៃការចំណាយធំក្នុងរដូវកូវីដ​នេះកន្លងមកមិនត្រូវបាន​វល័ក្ខ ឆ្លើយឡើយ ខណៈដែលមានការសង្ស័យថានាងមានម្ចាស់ស្នេហ៍ថ្មីនៅក្រោយខ្នង ។ប៉ុន្ដែតារាលេងសាច់​គល់​ភ្លៅ​រូប​នេះតែង​តែព្យាយាមលាក់ជិតមិនឲ្យគេស្គាល់​សង្សារឡើយព្រោះនៅតាមបណ្ដារ​កម្មវិធីសិល្បៈទាំងឡាយរួម​ទាំងការជួបជុំ​នានា​របស់សិល្បករវល័ក្ខ មិនដែលបណ្ដើរគូស្នេហ៍​ជាចំហម្ដងណាទេ។

~

~

~

វ៉ាន់ វល័ក្ខ បានចែកផ្លូវគ្នាជាមួយអតីតគូស្នេហ៍ដែលជាអ្នក​ជំនួញម្នាក់ហើយនាងងាក​ទៅ​ផ្សារ​​ភ្ជាប់​​ស្នេហ៍ថ្មី​ដោយមិនបើកចំហ​ជាង២ឆ្នាំមក​ហើយ ខណៈដែលមានការសង្ស័យថា​ប្រុសស្នេហ៍ថ្មី​របស់វល័ក្ខ អាចជាមន្រ្ដីធំព្រោះតែ​កន្លងមកលេចឭ​ថាតារា​ដើម​​ទ្រួងធំនិងសាច់​ភ្លៅ​សខ្ចីរូបនេះ​​មាន​លោកធំៗតាមប្រជែងគ្នាតាមថ្ពក់បេះដូង​នាង។តែក្នុងជំនួបផ្ទាល់កន្លងមក​វល័ក្ខ មិន​ដែល​និយាយរឿងស្នេហាឡើយ ស្របពេលដែលការសួរទីតាំងថាផ្ទះ​នាងទិញ​នៅ​បុរីណា​តម្លៃប៉ុន្មាន​គ្រោង​ធ្វើពិធីសម្ពោធ​នៅ​ពេលណាក៍នាងមិនវាចារដែរ ព្រោះស្រីស្រស់​រូបនេះ បន្ដជ្រើស​ផ្លូវ​សាង​ស្នេហ៍ដោយអាថ័កំបាំងតទៅទៀត។

~

~

~

ក្រៅពីវ៉ាន់ វល័ក្ខ តារាដែលទិញផ្ទះវីឡារនៅរដូវកូវីដនេះមានដូចជានាងពេជ្រ សូលីកា​,សួស វីសា ,រ៉េត ស៊ូហ្សាណា និងរ៉ាប៊ី ជាដើម។ចំពោះវល័ក្ខ វិញដោយសារតែនាងមិន​ចង់ឲ្យ​គេ​ស្គាល់ផ្ទះវីឡាររបស់ខ្លួននោះហេតុនេះ​ហើយស្រីស្អាតនឹងធ្វើពិធី​ឡើង​ផ្ទះស្ងាត់ៗ​មិនហៅ​តារាសិល្បៈណាទៅចូលរួមក្រៅពីតារាដែលនាងទុកចិត្តបំផុតនោះទេ។គេចាំមើលថាតើម្ចាស់​ចិត្តថ្មីរបស់​វល័ក្ខ ជាបុរសនៅលីវ ឬមិនមែននៅទំនេរបានជាពេលនេះធ្វើឲ្យវល័ក្ខ ព្យាយាម​បិតបាំង​អត្តសញ្ញាណគូស្នេហ៍​ជិតឈឹង​បែប​នេះ​៕

~

~

~

~

~

ទឹកចិត្តល្អមែន! អ្នកស្រី ទ្រីដាណា ជួយ ដល់ Miss Grand កម្ជុជានៅទឹកប្រាក់ រហូតដល់ទៅ….

~

~

~

កម្មវីធីប្រលង បរវកញ្ញា Miss Grand International ដែលកំពុង ប្រព្រឹត្តិទៅ នៅប្រទេសថៃ។ ក្នុងនោះ កម្ពុជា ក៏បាន បញ្ចូន កញ្ញា សុតធីតា ប៉ូគីមថេង ដែលជា ម្ចាស់ពាន

~

~

~

បវរកញ្ញាតំណាងកម្ពុជា Miss Grand Cambodia ប្រចាំឆ្នាំ2021 ដែលជាអ្នកដំណាងជាតិ បានទៅប្រកូតកម្មវិធី Miss Grand Internationalផងដែរ ក្នុងគោលបំណង ចង់ផ្ស.ព្វផ្សា.យ វប្បធម៌ អរិយធម៌ខ្មែរ អោយពិភពលោកបានស្គាល់់។

~

~

~

ដោយឡែកដោយការស្រឡាញ់ចូលចិត្តនិងចង់អោយបវរកញ្ញា Miss Grand កម្ពុជា យើងទទួលបានជ័យលាភី អ្នកស្រី «ទ្រី ដាណា» បានចំណាយថវិកាផ្ទាល់ខ្លួនរហូតដល់ទៅ 5000$ ឯណោះ ដើម្បីជួយបោះឆ្នោតតាមរយៈ star។

ក្នុងនោះដែរ អ្នកស្រីបានបង្ហោះរូបភាពមួយសន្លឹកអមជាមួយនឹងពាក្យពេជន៍ថា៖

~

~

~

“រំភើបចិត្តពេលឃើញបវរកញ្ញាខ្មែរយើងឡើងឆាកអន្តរជាតិម្ដងៗ🇰🇭🇰🇭🇰🇭 នាងខ្ញុំជួយ 5000$ ដើម្បីបោះឆ្នោតតាម App ស្មើនឹង 5500 Votes ខំប្រឹង តស៊ូឡើងប្អូនស្រី ត្រូវចាំថាប្អូនជាបវរកញ្ញាតំណាងជាតិយើង ហើយយើងទាំងអស់គ្នារង់ចាំគាំទ្រផ្ដល់កម្លាំងចិត្តជានិច្ច សូមគាំទ្រ ការបោះឆ្នោតតាម App Star Phone សល់ពេល ៣ថ្ងៃទៀត ដើម្បីបវរកញ្ញាកម្ពុជាយើងបានឈានចូល Top 10 វគ្គផ្ដាច់ព្រ័ត្រក្នុងកម្មវិធី Miss Grand International”។

~

~

~

~

​បងស្រី​ ប្រតិកម្មធ្ងន់ៗ​ ទៅកាន់ ឯកឧត្តម ម៉ៅ ធនិន ធ្វើនិងក្រោយ បិទសិទ្ធិ អ្នកសារព័ត៌មាន..!

~

~

~

~

តើប្រិយមិត្តយល់យ៉ាងណាដែរជុំវិញការលើកឡើងរបស់ បងស្រីម្នាក់នេះចំពោះចំណាត់ការកន្លងមករបស់ ឯកឩត្តម ម៉ៅ ធនិន ជុំវិញរឿងអ្នកកាសែតកន្លងមក។

~

~

~

សូមទស្សនានូវវីដេអូខាងក្រោមនេះទាំងអស់គ្នា!

~

~

~

~

~

~

មិនទាន់បានប៉ុន្មានផង កញ្ញា យូរី ចែកផ្លូវថៅកែដោយសារតែ…

~

~

~

ពិតជាមិនគូរឲ្យជឿរឡើយថាយូរី ដែលមានសម្រស់លេចត្រដែតសាច់សខ្ចីម៉ដខៃ​នោះ​ពេលនេះបានចែក​ផ្លូវគ្នា​ជាមួយលោកថៅកែជា នី ទៅហើយទើបធ្វើឲ្យស្រីស្រស់​ស្រងូត្រងាត់​ជាខ្លាំង។ការធ្លាយរឿងយូរី និងលោកជា នី អស់​និស្ស័យស្នេហ៍នេះក្រោយពីយូរី បានទៅទិញ​រថយន្ដMG ZS កាលពីថ្ងៃទី២៨ខែវិច្ឆិការ ហើយត្រូវបានតារា​ហង្សមាសម្នាក់​ដែលស្និតយូរី បាននិយាយថាមិនឲ្យយូរី ទិញឡានជិះខ្លួនឯងម៉េចកើតទៅបើពេលនេះ​នាងនិងលោកថៅកែ​ជា នី លែង​សង្សារនិងគ្នាទៀតហើយអីចឹងតើបានអ្នកណាជូន​នាងទៅច្រៀងតាមឆាក​ទៀតគឺ​មានតែ​ទិញរថយន្ដបើក​ខ្លួនឯងហ្នឹង​ហើយជាជម្រើសដែលល្អបំផុតនោះ។

~

~

~

យូរី និងលោកថៅកែជា នី ទូរស័ព្ទតេមិនចូលដូចគ្នាកាលពីពេលថ្មីៗទើបមិនអាចសុំ​ការ​បំភ្លឺនៃមូលហេតុដែលអ្នក​ទាំង២​ចែកផ្លូវគ្នា​កណ្ដាលទីនោះបានទេ។ប៉ុន្ដែតាមព័ត​មានពី​តារា​រួមអាជីពជាមួយយូរី បានឲ្យដឹងថាយូរី ប្រចណ្ឌថៅកែ ចំណែក​លោកនី ក៍ប្រចណ្ឌហួង​ហែងយូរី ពេកទើបអ្នកទាំង២មិនអាចបន្ដដំណើរកាន់ដៃគ្នាតទៅ​ទៀតបាននោះទេ។ទោះជា​យ៉ាង​ណា​ទាំងមិត្តភក្ដិយូរី និងថៅកែមិនចង់ឲ្យអ្នកទាំង២បែក​គ្នាឡើយគឺចង់ឲ្យពួកគេដឹកដៃគ្នា​រៀប​ការ តែការព្យាយាម​ផ្សះផ្សារពី​សំ​ណាក់​​ពួកម៉ាក​អ្នកទាំងសងខាងបានរងបរាជ័យទាំង​ស្រុងព្រោះ​ថា​យូរី-ជា នី គ្មានបណងវិលមករកការត្រូវរ៉ូវគ្នា​ឡើងវិញ​ឡើយ។

~

~

~

គូរបញ្ជាក់ថាយូរី បានបង្ហាញស្នេហ៍ជាចំហជាមួយលោកថៅកែជា នី កាលពីដើមខែ​មក​រាឆ្នាំ២០២០ នៅពេលដែលអ្នកទាំង២​បានបណ្ដើរគ្នាទៅកម្មវិធីឡើងផ្ទះនាយចឺម នៅខេត្ត​កំពង់ស្ពឺហើយក្រោយមកថៅកែបានធ្វើខួបកំណើតឲ្យយូរី ផ្អើលហាងផឹក​ស៊ី​​មួយនៅខណ្ឌ​សែន​សុខ ។ថៅកែហាងផឹកស៊ីល្បីឈ្មោះរូបនោះថែមទាំងបើករថយន្ដLand CruiserV8 និង​Lexus Nx200t ដឹក​យូរី ទៅច្រៀងសម្ដែងតាមបណ្ដារឆាកតន្ត្រីទាំង​ឡាយទៀតផងទើបធ្វើឲ្យ​គេ​សសើរយូរី ថាពូកែរកសង្សារដែល​ជាអ្នក​ចេះរក​ស៊ីហើយថែម​ទាំងថ្នមចិត្ត​ទៀតផង។​ប៉ុន្ដែយូរី មិនដែលសារភាពស្នេហ៍ថៅកែម្ដងណាឡើយ​គឺនាងតែងតែនិយាយ​ថាចាត់ទុក​លោកនី ដូចជាបងប្រុសអីចឹងហើយនាងចង់បើក​មុខរបរកស៊ីអីចឹងមិនអាចអត់ថៅកែ​បាន​ទេ​ព្រោះ​គាត់អាច​ជួយឲ្យយោ​បល់​ល្អៗដល់នាងបាន។ដោយឡែកលោកនី វិញធ្លាប់អះអាង​ថារ​វាងលោកនិងយូរី ចិត្តគំនិតត្រូវគ្នាច្រើន​ទើបអាច​ដើរចូល​គ្នា​បាន…។​តែក្រោយពីសរសើរគ្នា​ទៅវិញទៅមកទើបតែជាង១ឆ្នាំប៉ុណ្ណោះអ្នកទាំង​២ក៍ទៅជាឆុងគ្នារហូតលែងដើរ​ចូលគ្នា​តែ​ម្ដង។តាមព័តមានដាច់ដោយឡែកមួយទៀតចេញពីក្រុមតន្រ្ដីករដែលស្និតលោកថៅកែបានបង្ហើបឲ្យដឹងថាលោកនី ជាបុរសមាន​មន្ដស្នេហ៍ណាស់ព្រោះលោកមាន​នារីៗសាច់សខ្ចីមួយចំនួន​ទៀត​ចង់ធ្វើ​ប្រពន្ធលោកដែរទើបធ្វើឲ្យយូរី មិនអាចបន្ដស្នេហ៍​ទៀតបាន…។

~

~

~

គូររំលឹកថាយូរី បានចែកផ្លូវគ្នាជាមួយអតីតសង្សារលោករ៉េត ដែលជាអ្នកធ្លាប់ដឹកនាំ​សម្ដែងMV​នៅសាន់ដេហើយបុរសនោះ​បាន​រៀបការ​ប្រពន្ធ​ថ្មីចោលនាងកាលពីថ្ងៃទី១១ខែ​វិច្ឆិការ​ឆ្នាំ២០១៨ ខណៈដែលយូរី ងាកមកស្និតស្នាលជាមួយបុរសរូបសង្ហារ​លោកប៊ីម៉ូ។តែ​ក្រោយ​មក​យូរី លែងចាប់ដៃគ្នាជាមួយលោកBmo និងចាប់ផ្ដើមបង្ហាញាភាពស្អិតល្មូតជា​មួយលោកថៅកែ​តែ​មិនគូរឲ្យជឿស្រាប់តែពេលនេះយូរី និងលោកនី លែងជាសង្សារ​គ្នា​ទៅវិញ។ទោះជាយ៉ាងណាស្រីស្អាតសាច់សខ្ចីដូចយូរី ច្បាស់​ជានឹងមានបុរស​ជាច្រើន​ចាំ​ត្រងស្នេហ៍និងព្យាបាលរបួសបេះដូងនាងឲ្យបានជាសះស្បើយឡើងវិញជាមិនខាន ស្រប​ពេល​ដែលតារាស្និតយូរី បានព្រមានថៅកែថាតិចលោពេលយូរី រកបានសង្សារថ្មីជាអ្នកមាន​ហើយរូបសង្ហារលោក​ថៅកែស្ដាយ​ក្រោយទៅ?

~

~

~

~

ពុទ្ឋោ! ថ្ងៃភ្ជាប់ពាក្យទាំងមូល ខាងស្រីបែរជាត្រូវដេកក្នុងម្ឈូស ឯកូនកម្លោះ និងសាច់ញាតិបានត្រឹមសោកស្តាយដោយសារតែ

~

~

~

នៅក្នុងទីក្រុង Changhua ក្នុងខេត្ត តៃវ៉ាន់ ដោយសារតែមានបុរសម្នាក់ឈ្មោះ ធីស្ស័យ អាយុ ៣០ឆ្នាំបានភ្ជាប់ពាក្យជាមួយសង្សាដែលបានស្លាប់ទៅហើយនោះ ក្នុងថ្ងៃប្រារព្ធពិធីបុណ្យសពរបស់នាងតែម្តង។មិត្តស្រីរបស់លោក ធីស្ស័យ មានឈ្មោះថា ជេន អាយុ ២៣ឆ្នាំ។ នាងបានស្លាប់បាត់បង់ជីវិតក្នុងឧប្បត្តិហេតុគ្រោះថ្នាក់ចរាចរណ៍មួយ កាលពីថ្មីៗកន្លងទៅនេះ អ្វីដែលកាន់តែសោកសៅជាងនេះទៀតនោះ គឺកញ្ញា ជេន កំពុងតែមានផ្ទៃពោះ ៥ខែទៅហើយ។

~

~

~

នៅថ្ងៃកើតហេតុនោះ ដោយសារតែ លោក ធីស្ស័យ មិនឃើញមិត្តស្រីរបស់ខ្លួនត្រលប់មកផ្ទះវិញ ដូច្នេះ លោកក៏បានចេញទៅតាមរកនាង ហើយក៏បានឃើញម៉ូតូរបស់នាងកំពុងដេកដួលទៅនឹងថ្នល់។មួយសន្ទុះក្រោយមក លោកក៏បានទទួលទូរស័ព្ទមួយ ដោយមានគេប្រាប់លោកថា មិត្តស្រីរបស់លោកបានស្លាប់បាត់បង់ជីវិត ដោយសារតែនាងមានរបួសក្បាលធ្ងន់ធ្ងរ។ពិតជាគួរឲ្យសោកស្តាយណាស់គូស្នេហ៍ដែលបានស្រឡាញ់គ្នាជាង៥ឆ្នាំនេះ ធ្លាប់បានសន្យានឹងគ្នាថា នឹងភ្ជាប់ពាក្យជាមួយគ្នាបន្ទាប់ពីថ្ងៃសែនក្បាលទឹករួច ប៉ុន្តែពេលនេះ កូនក្រមុំបានស្លាប់បាត់ទៅហើយ។

~

~

~

លោក ធីស្ស័យ បាននិយាយថា មិត្តស្រីរបស់លោកពិតជាចង់ចាប់ផ្តើមគ្រួសារថ្មីមួយជាមួយលោកខ្លាំងណាស់។ ដូច្នេះ ទោះបីជានាងបានស្លា…ប់ទៅហើយក៏ដោយ ក៏លោកនៅតែព្យាយាមបំពេញបំណងរបស់នាងដែរ ។កន្លែងប្រារព្ធពិធីបុណ្យសព និងភ្ជាប់ពាក្យនោះ មានការតុបតែងទៅដោយ រូបថតរបស់កូនកម្លោះកូនក្រមុំ ប៉េងប៉ោងរាងបេះដូង និងផ្កាកុលាបពណ៌ផ្កាឈូកថែមទៀតផង ព្រោះពណ៌ផ្កាឈូកជាពណ៌ ដែលនាងចូលចិត្តខ្លាំងជាងគេ។ មិនតែប៉ុណ្ណោះ ក៏មានផ្ទាំងបេណឺ ពណ៌ផ្កាឈូកដ៏ធំមួយទៀតដែលបានដាក់ភ្ជួរជាប់នឹងជញ្ជាំង ជាមួយពាក្យមួយឃ្លាថា «ពួកយើងបានភ្ជាប់ពាក្យហើយ» ។

~

~

~

ពិតជាកំសត់ណាស់ លោក ធីស្ស័យ បានដាក់បាច់ផ្កាទៅលើមឈូសរបស់កូនក្រមុំ ហើយបំពាក់ចិញ្ចៀនទៅម្រាមដៃរបស់នាងថែមទៀតផង។ស្នេហ៍ស្មោះស្ម័គ្ររបស់លោក ធីស្ស័យ បានធ្វើឲ្យថៅកែប្រចាំកន្លែងប្រារព្ធពិធីនោះ រន្ធត់ចិត្តជាខ្លាំង រហូតដល់លោកមិនគិតថ្លៃសេវាតុបតែងផ្កាតែម្តង។ចំនែកឯម្តាយរបស់កូនក្រមុំវិញ ក៏បានអរគុណដល់លោក ធីស្ស័យ ដែលលោកមានចិត្តស្មោះត្រង់ និងបានធ្វើពិធីនេះសម្រាប់កូនស្រីរបស់គាត់។

~

~

អ្នកទិញដីមើលផង ខេត្តកំពង់ធំរកឃើញដីមិនប្រក្រតីសរុបជាង…

~

~

~

ខណៈដែរវិស័យដីធ្លីកំពុងតែមានការកើនឡើងនៅតម្លៃ ប្រជាជនយើងម្នាក់ៗបានយកលុយសន្សំផ្ទាល់ខ្លួនទៅទិញដី ព្រោះដើម្បីទុកសម្រាប់ទុកទៅខាងមុខ ឬទុកសម្រាប់ចែកកូនចៅរបស់ខ្លួន ឬអ្នកខ្លះទៀត ទិញទុកយកចំណេញ។

~

~

~

ទោះបីជាយ៉ាងណាមុននឹងទិញដីត្រូវគិតឲ្យបានច្បាស់លាស់ជាមុនសិន។ យ៉ាងណាមិញអ្នកទិញដីមើលផង ខេត្តកំពង់ធំរកឃើញដីមិនប្រក្រតីសរុបជាច្រើន។

សូមមើលនូវវីដេអូខាងក្រោមនេះទាំងអស់គ្នា!

~

~

~

~

~

~

~

~

~

វគ្គនេះសើចណាស់ ចាងហ្វាងកូរអតិថិជន ឈ្នះរង្វាន់ ពីក្លាស្សេ ត្រជាក់ៗ

~

~

~

អ្នកណាមិនស្គាល់លោក ចាងហ្វាង បណ្ឌិត ABC ល្បីពេញលើបណ្តាញសង្គមហ្វេសប៊ុក។ វគ្គនេះសើចណាស់ ចាងហ្វាងកូរអតិថិជន ឈ្នះរង្វាន់ ពីក្លាស្សេ ត្រជាក់ៗតោះកុំឲ្យខាត់ពេលយូរ​មើលវីដេអូខាងក្រោមនេះទាំងអស់គ្នា!

~

~

~

~

~

~

~

~

~

~

~

~

លេងឈឺៗ​ ដុតធូបហៅ ចែតា ឆាតទៅពូច្រមុះតោ មានវីដេអូ!

~

~

~

~

ជម្លោះពាក្យសម្តីឌឺដងគ្នាលើបណ្តាញសង្គមហ្វេសប៊ុក ដល់ថ្នាក់លេងឈឺៗ​ ដុតធូបហៅ ចែតា ឆាតទៅពូច្រមុះតោដែលពូកែទើសគេពេក។ សូមមើលវីដេអូខាងក្រោមនេះទាំងអស់គ្នា!

~

~

~

~

~

~

សម្រស់ចែ ដាណា ក្រមុំមួយចំនួនសុំខ្មាស់!

~

~

~

~

ជាអ្នកមានមុខមានមាត់ក្នុងសង្គមអ្នកស្រី ទ្រីដាណា តែងតែជួយដល់ជូនក្រីក្រ​នឹងចុះជួយការងារសង្គមជារឿយៗពេលដែលចាំបាច់។ យើងក្រលេកមកមើលរូបសម្រស់របស់អ្នកស្រី ទ្រីដាណា វិញម្តង មានការសរសើរ នឹងពេញចិត្តគ្រប់គ្នាតែម្តង រហូតមានអ្នកខ្លះនិយាយថា ស្អាតជាងស្រីក្រមុំមួយចំនួនទៀតផង។

~

~

សូមមើលរូបភាពខាងក្រោមនេះ!

~

~

~

~

~

~

~

ទម្លា​យ​ខ្ទើច​ ពូខ្មៅថា ទ្រីដាណា ជួយតែម្ដាយគេ តែម្ដាយខ្លួនឯង មិនដែលឃើញជួយ

~

~

~

~

ពូម៉ៅ នៅមិនសុខចិត្ត ស្អិតទ្រូង ក៏បានបញ្ចេញនឹងទម្លា​យ​ខ្ទើច​ ថា អ្នកស្រីទ្រីដាណា ជួយតែម្ដាយគេ តែម្ដាយខ្លួនឯង មិនដែលឃើញជួយ។ រឿងនេះយ៉ាងណាទៅវិញ។ តាមដាននៅវីដេអូខាងក្រោមនេះ!

~

~

~

~

~

~

~

~

~

~

~

ពូហន​អាចនឹងបានហូប បាយក្រហម ដោយសារតែរឿងនេះ (មានវីដេអូ)

~

~

~

អ្នកណាមិនល្បី អ្នកណាមិនស្គាល់ពូហន ល្បីពេញហ្វេសប៊ុក អ្នកកាសែតមិនខ្លាចគេចាប់ មិនខ្លាចគេខឹង ពេលនេះបានចេញឡាយវីដេអូ ថាខ្លួនជិតបានចូលហូបបាយក្រហមហើយ។ ចង់ដឹងរឿងយ៉ាងណានោះសូមមើលនូវវីដេអូខាងក្រោមជាមួយគេហទំព័រស្អាងស្នេហ៍ទាំងអស់គ្នា!

~

~

~

~

~

~

~

~

~

~

ស្រីស្អាតលក់អនឡាញ បញ្ចេញម្លឹងៗ ត្រូវអាចារ្យធំ ឡាយវីដេអូថាឲ្យរឿងចំហទ្រូង មានវីដេអូ

~

~

~

~

ខណៈដែលការលក់អនឡាញកំពុងតែពេញនិយមក្នុងនោះការធ្វើទីផ្សារដើម្បីឲ្យគេទាក់ទាញក៏កាន់តែមានច្រើនបែបច្រើនយ៉ាងដែរ។ ដោយឡែកពេលនេះអាចារ្យធំចេញមុខមកព្រលះនារីស្រស់ស្អាតម្នាក់រឿងឡាយលក់បញ្ចេញមិនមេត្តា។

~

~

~

សូមទស្សនានៅវីដេអូខាងក្រោមនេះទាំងអស់គ្នា!

~

~

~

~

~

​ចែតា សំពង​ ម៉ៃសុគន្ធ យ៉ាងចាស់ដៃ ទេពបូព្រឹក្ស ថតអស់លុយ ម៉ាកគោកមកថា… (មានវីដេអូ)

~

~

~

ស្តាប់ការបញ្ចេញមតិរបស់់អ្នកលេងហ្វេសប៊ុករឿង MV បទថ្មីរបស់កញ្ញា ទេព បូព្រឹក្ស​ ក្នុងនោះក៏មានលោក ម៉ៃ សុគន្ឋ ម្នាក់ផងដែរ ដែលបានជាតារាកំពូលទើស បានចេញយោបល់របស់ខ្លួន តែត្រូវគេថាឲ្យមិនសំចៃមាត់ជុំវិញរឿងនេះ។

មើលវីដេអូខាងក្រោមនេះទាំងអស់គ្នា!

~

~

~

~

~

~

~

~

~

(មានវីដេអូ) បំណងល្អពីសង្សារចាស់ អូន អ្នកណាខ្លះដូចខ្ញុំ?

~

~

~

បែកគ្នាហើយតែអារម្មណ៍នឹងចិត្តនៅតែនឹកនាគេ ផ្ញើរបទនេះទៅអ្នកដែលមានអារម្មណ៍ដូចខ្ញុំទាំងអស់ផង។
សូមទស្សនាវីដេអូខាងក្រោមនេះទាំងអស់គ្នា!

~

~

~

~

~

~

~

~

~

តារាកំពូលទើស គេមួយប្រទេសសរសើរ តែម៉ៃ សុគន្ឋបែរជាយល់ឃើញបែបនេះវិញ

~

~

~

~

ខណៈដែលខ្មែរកំពុងតែគាំទ្របទថ្មីរបស់ កញ្ញា ទេព បូព្រឹក្ស ស្រាប់តែ លោក ម៉ៃ សុគន្ឋ សរសេរសារបង្ហោះលើបណ្តាញសង្គមហ្វេសប៊ុករបស់ខ្លួនថា៖ មើល trailer ដូចហំ មើលMv Full ចំហេវ ហេវហេវវិលមុខណាស់ ចំណាយលើអីខ្លះ MVចឹង ចំណាយ 600លានរៀល 15មុឺនដុល្លារ តួម៉ាតំបរស្វាសោះ ខំតែជឿមើលMV អត់យល់ទេ ។

~

~

~

ពូស្មានតែតួមួយរយពីររយនាក់ ថា ចំនាយច្រើន តាមពិត ទូងៗ អួតសោះ នឹងហើយ ដែលគេថាអ្នកសិល្បៈមួយចំនួន ពូកែ អួតដូចសត្វក្ងោកចឹងឈប់ទៅ ពូងោលសុំទាន់!!អោយពូងោលថតវិញក៏បាន 60លាន ធានាអ៊ែម។ តើប្រិយមិត្តយល់យ៉ាងណា?

~

~

~

~

~

~

~

ពិតជាខ្លោចចិត្តណាស់! យោធាផ្កាយ៣ និងកូនប្រសារស្រី ត្រូវបានអគ្គិភ័យឆេះស្លាប់

~

~

~

ភ្នំពេញ៖ ផ្ទះមួយខ្នងត្រូវបានអគ្គិភ័យឆាបឆេះយ៉ាងសន្ធសន្ធៅ នាវេលាម៉ោង ១២ និង ១០ នាទីយប់រំលងអាធ្រាត្រឈានចូលថ្ងៃទី ៣០ ខែ ខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ២០២១ ដែលបានបណ្ដាលអោយមនុស្សចំនួន ០២នាក់ បានបាត់បង់ជីវិតពេលបញ្ជូនទៅសង្រ្គោះបន្ទាន់នៅមន្ទីរពេទ្យ។

~

~

~

ហេតុការណ៍នេះកើតឡើងស្ថិតនៅ តាមបណ្ដោយផ្លូវបេតុងក្នុងបុរីគឹមសាន្ត ភូមិតាកេរ្តិ៍ សង្កាត់កំបូល ខណ្ឌកំបូល រាជធានីភ្នំពេញ ។ចំពោះអ្នកស្លា.ប់ត្រូវគេស្គាល់ថាជា ឧត្តមសេនីយ៍យោធាផ្កាយ៣នាក់ និងកូនប្រសារស្រី ត្រូវបានអគ្គិភ័យឆាបឆេះបណ្ដាលឲ្យស្លាប់ទាំង២នាក់ ដោយក្នុងនោះម្នាក់ស្លាប់ក្នុងផ្ទះ និងម្នាក់ទៀតស្លាប់ពេលបញ្ជូនដល់មន្ទីរពេទ្យ។

~

~

~

តាមប្រភពបានឲ្យដឹងថា មន្ដ្រីយោធាផ្កាយ៣ដែលជាជនរងគ្រោះមានឈ្មោះ ជា សុផល អាយុ៦០ឆ្នាំ មានតួនាទីជានាយករងខុទ្ទ.កាល័យ អគ្គបញ្ជាការកងយោធពលខេមរភូមិន្ទ ខណៈកូនប្រសារស្រី មិនទាន់ត្រូវបានគេស្គាល់អត្តសញ្ញាណនៅឡើយទេ។

~

~

~

~

~

ដុតបាត់ពូ! ជិះមួយថ្ងៃហើយអត់ដឹងសោះថាជ្រុះស្លាកលេខបាត់ ទើបផុសហ្វេសប៊ុករក

~

~

~

~

គណនីយហ្វេសបុក ឈ្មោះ Huy Xing បានបង្ហោះរូបរថយន្តដែលបានបាត់កាងនិងស្លាកលេខរបស់ខ្លួន ដែលមានភ្ចាប់ជាមួយពាក្យពេជន៍យថា៖ «ខ្ញុំបានជ្រុះបាត់ កាងមុខ នឹង ស្លាកលេខ ភ្នំពេញ 2AM-5734 បើបងប្អូនណា បានឃើញ សូមជួយទាក់ទងមកខ្ងុំបាទផង 010 318 381​ / 077 707 952»។

~

~

បើយោងតាមសម្ដីរបស់ម្ចាស់ឡានបានអោយដឹងថា ឡានរបស់ខ្លួនគឺត្រូវបានអុីយកទៅជិះ គាត់ អាយ៉ែរ ចេញពីផ្ទះ ហើយប៉ះខឿនផ្លូវ តែគាត់អត់ចាប់អារម្មណ៍ ទាល់តែមកដល់ផ្ទះគាត់វិញ បានដឹងតែម្ដង។

~

~

~

~

~

~

~

~

ស៊ែរបន្ត! យល់យ៉ាងណា? ថៃចោទថា ទេព បូព្រឹក្ស លួចចម្លង តែត្រូវ…

~

~

~

~

កន្លងទៅថ្មីៗនេះ តារាចម្រៀងដ៏ល្បីល្បាញមួយរូប គឺកញ្ញា ទេព បូព្រឹក្ស បា.នប.ញ្ចេញ MV Teaser មួយបទក្រោមចំណងជើងថា «វីរនារី» ដែលបានធ្វើអោយអ្នកគាំទ្រចា.ប់អារម្មណ៍និងកោត.សរ.សើ.រផងដែរ ចំពោះការផលិតចំរៀង.មួយ.បទ.នេះ.ដោយ.វា.គឺ.ជា.បទ.ដំបូង.គេដែលផលិតបាន.ល្អឥត.ខ្ចោះ។ចំរៀងដែលនិយាយអំពី.ភាព.ក្លា.ហា.ន.របស់.នា.រី.នេះផងដែរ កញ្ញាទេព បូព្រឹក្ស បាន.ចំ.ណា.យ.ថវិកា.រហូតដល់ទៅប្រមាណជា ៦០០ លា.ន.រៀល.ឯណោះ ដោយត្រូវ.ការ.ក្រុម.ការ.ងារ.ទាំង.អស់.មាន.ចំនួន ១២៦ នាក់។«ទេព បូព្រឹក្ស ‘’ វីរនារី ‘’

~

~

~

~

សម្រេចសេចក្តីប្រាថ្នាបានបង្ហាញកេរ្ក៍ដូនតាដោយភាពជឿជាក់​សមិទ្ធផល​នេះកេីតឡេីងបានដោយ.ទំ.នុ.ក.ចិត្តក៏ដូចជាក.ម្លាំ.ងពី.បង.ប្អូនខ្មែរ.ទាំង.អស់.គ្នា​ ខ្ញុំ.មួ.យ.ក្រុម.ស.ម្រេច.លទ្ធផ.ល​បាន.ប៉ុ.ណ្ណឹ.ង​ចុះបេី.យេីង.ទាំង.អ.ស់.គ្នាតេីល.ទ្ធផល.ប៉ុ.ន.ណា ? ពួកយេីងរួម.គ្នា.ជា.ចង្កឹះ.​មួយ.បាច់​ ជួ.យ.គ្នា.លេី.ក​.ត.ម្កើ.ង.​បន្ថែមទៀត ដោយ.យេី.ងមិន.ចាំ.បាច់.ប្រា.ប់.គេ.ថានេះជា.របស់.អ្នក.ណា.ទេ​ ព្រោះ.ច្បា.ស់.ណាស់ថា​ មរតក​ នេះជារបស់យេីង​ យេីងជាអ្នកណា​? យេីងជា​ខ្មែរ​ 🇰🇭»

~

~

~

~

~

~

~

ក្រោយមានឈ្មោះជាស្ដ្រីមេម៉ាយជិត៦ឆ្នាំ ថ្ងៃនេះ សេន ចន្ដា ហៅស្រីអ៊ីត ធ្លោយមាត់និយាយរឿង…!

~

~

~

គិតត្រឹមខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ២០២១ នេះ តារាកំប្លែងក្រុមនាយពាក់មី សេន ចន្ដា ហៅស្រីអ៊ីត បានស្ពាយឈ្មោះជាស្ដ្រីមេម៉ាយអស់រយៈពេល៥ឆ្នាំហើយ។ ប៉ុន្ដែនិយាយពីសម្រស់ និងសាច់ឈាមភភ្លឺថ្លាវិញ គឺមិនចាញ់តារាក្មេងៗស្រករក្រោយប៉ុន្មានឡើយ ហើយថ្មីៗនេះនាងក៏បានបង្ហើបពីជីវិតស្នេហាក្រោយដែរ។

~

~

~

ស្រីអ៊ីត ដែលបច្ចុប្បន្នមានកូនស្រីពេញក្រមុំជាមួយស្វាមីដើមទន្ទឹមនឹងខ្លួនហើយនោះ ប្រាប់ Sabay ថា រូបនេះអាចនឹងទទួលយកជីវិតស្នេហាក្រោយមួយទៀត ប៉ុន្ដែពេលនេះមិនទាន់គិតគូនៅឡើយព្រោះរវល់រឿងដំណើរការផ្នែកតន្ដ្រីសម័យផ្ទាល់ខ្លួន និងការងារសិល្បៈ ព្រមទាំងនៅទំនុកបម្រុងគ្រួសារ ដោយមានឪពុក-ម្ដាយចាស់ពីរនាក់ផង។

~

~

ស្រីអ៊ីត៖”ឥឡូវអត់ទាន់ចង់គិតហ្មង…គិតខំរកស៊ីសិន! សម្រាប់គូស្រករខ្ញុំមិនរើសទេបង សំខាន់ឲ្យគេចេះយល់ចិត្ដខ្ញុំទៅបានហើយ បើមានទៀត(ប្ដី)ខ្ញុំចង់រៀបការ…ដូចថាមិនធំពេក ហើយក៏មិនធំពេក ម៉ាសមរម្យ”។

បើគិតត្រឹមឆ្នាំ២០២២ ស្រីអ៊ីត មានវ័យ៤១ឆ្នាំហើយ ហើយកូនស្រីវិញមានវ័យ១៨ឆ្នាំហើយ។ គេសង្កេតឃើញថា ម្ដាយ និងកូនស្រី តែងតែទៅណាមកណាជាមួយគ្នា ហើយការតុបតែងខ្លួនទៀតសោតក៏មិនចាញ់គ្នាប៉ុនន្មានដែរ។ ការ្យនេះ ទើបធ្វើឲ្យអ្នកគាំទ្រខ្លះ រង់ចាំមើលថាតើរវាងម្ដាយ និងកូនស្រីដែលមានសម្រស់ស្រស់ស្អាតមិនចាញ់គ្នា មួយណានឹងដល់គូមុន។

~

~

~

~

~

~

លែងគ្នាមិនដាច់ស្រេចទើបផ្ទុះរឿង! ដណ្តើមដី ១ ហិចតារហូតដល់ថ្នាក់…!

~

~

~

~

លែងគ្នាមិនដាច់ស្រេចទើបផ្ទុះរឿងករណីអតីតប្តីធ្វើបាប និងប្តឹងដណ្តើមយកដី១ហិកតាដែលជាទ្រព្យសម្បត្តិរបស់ប្រពន្ធ។ រឿងនេះស្ថិតនៅក្រោមការដោះស្រាយរបស់ លោក ចាយហ្វាយខេត្តថ្មី ឯកឩត្តម ម៉ៅ ធនិន កំពុងធ្វើការដោះស្រាយ។

~

~

ចង់ដឹងរឿងយ៉ាងណានោះសូមទស្សនាវីដេអូខាងក្រោមនេះទាំងអស់គ្នា!

~

~

~

~

~

~

~

~

~

ទំនាស់ក្នុងវត្ត ឯកឩត្តម បញ្ជាទៅស្រុកជាបន្ទាន់

~

~

~

~

ទំនាស់ក្នុងវត្ត ឯកឩត្តមម៉ៅ ធនិន បាន បញ្ជាទៅស្រុកជាបន្ទាន់ដើម្បីដោះស្រាយរឿងនេះ។ យ៉ាងណាមិញសូមតានដាននៅវីដេអូខាងក្រោមនេះទាំងអស់គ្នា។

~

~

~

~

~

~

សសៃសក់ភ្លឺរលោង ដោយអាហារ

~

~

~

~

ប្រូតេអ៊ីន ៖ ដូចជាសាច់ត្រី គ្រាប់ធញ្ញជាតិ ផលិតផលពីសណ្តែកសៀង ស័ក្តិសមចំពោះអ្នកដែលមានសរសៃសក់ទន់ខ្សោយ និងមិនងាយវែង។ កាល់ស្យូម ៖ ដូចជា អាហារសមុទ្រ សារាយ បង្គាក្រៀម ត្រីតូចៗ ជួយបំប៉នសរសៃសក់ឱ្យមានសុខភាពរឹងមាំ និងមានភាពរស់រវើក។

~

~

~

វីតាមីន A ៖ ដូចជា ក្រូច ប៉េងប៉ោះ ការ៉ុត ផ្ទី ប្រូកខូលី ដំឡូងបារាំង ល្ហុង ត្រសក់ស្រូវ បន្លែផ្លែឈើពណ៌លឿង និងក្រហម ជួយបំប៉នស្បែកក្បាល។ វីតាមីន B ៖ មានច្រើនក្នុងអាហារប្រភេទធញ្ញជាតិ ត្រី ស៊ុត ប៉េងប៉ោះ ស្ពៃក្តោប និងចេក ជួយបញ្ចោញប្រេងធម្មជាតិឱ្យមកចិញ្ចឹមសសៃសក់ ធ្វើឱ្យមានសំណើមមិនស្រួយ មិនស្ងួត។ វីតាមីន C ៖ មានច្រើនក្នុងផ្លែឈើ រសជាតិជូរ ដូចជា ក្រូចឆ្មារ ស្វាយខ្ចី ត្របែក អម្ពិល ក្រូចឃ្វិច ស្ត្រវបឺររី បន្លែបៃតងផ្សេងៗ ជួយឱ្យការបញ្ជូនអុកស៊ីហ្សែនទៅចិញ្ចឹមឫសសក់ មានប្រសិទ្ធភាពខ្លាំងឡើង។

~

~

~

វីតាមីន E ៖ មានក្នុងអង្ករសំរូប សណ្តែក គ្រាប់កៅឡាក់ គ្រាប់ធញ្ញជាតិ សំបករឹង ចុង អង្ករ ស្រូវសាលី បន្លែបៃតង ជួយឱ្យសសៃសក់មើលទៅមានសំណើមភ្លឺរលោង។ បៃអូទីន ៖ មានច្រើនក្នុងសណ្តែក ស‘តុ ក្រហម អង្ករសំរូប ជួយធ្វើឱ្យឫសសក់រឹងមាំ និងភ្លឺរលោង។

ធាតុដែក ៖ មានក្នុងអង្ករអាវ័ន សណ្តែក ផ្សេងៗ និងបន្លែបៃតង ជួយបង្កើតអ៊ីម៉ូក្លូប៊ីន ដែលជាផ្នែកនាំអុកស៊ីហ្សែន ជួយឱ្យសសៃសក់រឹងមាំ។ ស័ង្កសី ៖ មានក្នុងអយស្ទ័រ ធញ្ញជាតិមិនស្រិតពណ៌ និងសណ្តែកគ្រាប់ស្ងួតផ្សេងៗ ជួយឱ្យសរសៃសក់វែងស្អាត។ ទឹក ៖ ដោយសារសសៃសក់មានទឹកជាសមាសធាតុផ្សំ១ភាគ៤ នៃទម្ងន់សសៃសក់ ទើបត្រូវពិសាទឹកដើម្បីឱ្យសរសៃសក់មានសំណើម និងមិនស្ងួតខូច៕

~

~

គ្រឿងសរីរាង្គ មិនងាយប្រតិកម្មស្បែក

~

~

~

គ្រឿងសម្អាងសរីរាង្គ (Organic Make-Up) ឆ្លើយតបនឹងតម្រូវការយុគសម័យថ្មី ព្រោះមានធាតុផ្សំ និងដំណាក់កាលផលិតមកពីធម្មជាតិ ពុំមែនប្រើសារធាតុគីមីទេ។​ គ្រឿងសម្អាងសរីរាង្គ ជួយបំប៉នស្បែក និងស្តារសភាពស្បែក ដោយប្រើថាមពលពីធម្មជាតិ ថែមទាំងជួយដល់បរិស្ថានទៀតផង ។

១-ប្រភេទគ្រឿងសម្អាងសរីរាង្គ ៖ ផ្នែកកម្មវិធីសរីរាង្គ National Organic Program (NOP) 7 CFR Part 205 របស់សហរដ្ឋអាមេរិក និងអឺរ៉ុប បានកំណត់មាត្រដ្ឋានរបស់គ្រឿងសម្អាងសរីរាង្គ មាន៣ថ្នាក់ គឺ ៖

គ្រឿងសម្អាងសរីរាង្គ ១០០% ៖ អាចមានធាតុផ្សំ ដែលពុំមែនជាធម្មជាតិ លាយឡំតិចជាង៥% នៃទម្ងន់សរុប និងជាធាតុផ្សំ ដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យប្រើប៉ុណ្ណោះ។
គ្រឿងសម្អាងសរីរាង្គ ៩៥% ៖ មានសារធាតុសំយោគ លាយឡំតិចតួច ត្រឹមការចាំបាច់ប៉ុណ្ណោះ។
គ្រឿងសម្អាងសរីរាង្គ ៧០-៩៥ % ៖ ជាគ្រឿងសម្អាង ដែលអាចបញ្ជាក់ធាតុផ្សំរបស់សរីរាង្គ (Made with Organic Ingradient) នៅលើស្លាកផលិតផលបាន។ ប៉ុន្តែមិនអាចដាក់ស្លាកថា ជាគ្រឿងសម្អាងសរីរាង្គបានទេ។ ចំណែកគ្រឿងសម្អាងណាដែលមានធាតុផ្សំសរីរាង្គ តិចជាង៧០% នៃទម្ងន់សរុបមិនហៅថាជា “គ្រឿងសម្អាងសរីរាង្គ” ឡើយ។
២-សង្កេតគ្រឿងសម្អាងសរីរាង្គដូចម្តេច?

~

~

គួរសង្កេតមាត្រដ្ឋានស្តង់ដារបស់ទំនិញ ជាជម្រើសសំខាន់ដែលស្ត្រីគួរសិក្សាទុក ដោយត្រូវពិនិត្យតាំងពីប្រភពដាំដុះវត្ថុធាតុដើម វិធីការដាំដុះវត្ថុធាតុដើម ការប្រមូលផល និងការវេចខ្ចប់ការដឹកជញ្ជូន។
សង្កេតពីយន្តការក្នុងការយកទៅប្រើប្រាស់ ឬការកែច្នៃ ព្រោះត្រូវតែមិនបង្កឱ្យមានជាតិពុល ក្នុងយន្តការផលិត ព្រោះគោលបំណងមួយរបស់ផលិតផលសរីរាង្គ គឺការបន្ថយជាតិពុលដល់ធម្មជាតិ។
សង្កេតពីការធានាគុណភាពរបស់ផលិតផលសម្រេច តាមដំណាក់កាលនីមួយៗ ដែលការធានារ៉ាប់រងគុណភាព អាចខុសគ្នានៅតាមប្រទេសនីមួយៗ។
មានវាយត្រាលើស្លាកផលិតផលយ៉ាងច្បាស់ថា បានទទួលការធានារ៉ាប់រងពីប្រទេសណា ឬក្រុមប្រទេសណា។
៣-វិធីទុកដាក់ និងថ្ងៃផុតកំណត់ ៖

មុននឹងទិញ ត្រូវមើលថ្ងៃខែផលិត និងផុតកំណត់ផង ព្រោះផលិតផលខ្លះ មានអាយុកាលប្រើប្រាស់ខ្លី។
គួររក្សាទុកនៅបរិវេណដែលមិនត្រូវពន្លឺថ្ងៃដោយផ្ទាល់ និងឋិតក្នុងសីតុណ្ហភាពប្រមាណ២៥អង្សាសេ ឫមានខ្យល់អាកាសធម្មតា ទីកន្លែងស្ងួតល្អ មិនសើមពេក។
បើកគម្របនៅពេលណាដែលប្រើការប៉ុណ្ណោះ រួចហើយបិទគម្របឱ្យល្អ ដើម្បីរក្សាអនាម័យកុំឱ្យសាច់ផលិតផល ប៉ះនឹងខ្យល់អាកាស ទើបអាចរក្សាអាយុកាលប្រើប្រាស់បានយូរ។
សម្អាតដៃ ផ្ទៃមុខ និងឧបករណ៍ផាត់មុខឱ្យស្អាតជានិច។ បើសាច់ផលិតផលគ្រឿងសម្អាងសរីរាង្គ មានការប្រែពណ៌ឬមានក្លិន កុំប្រើឱ្យសោះ៕

~

~

ស្បែកស្អាតដោយផ្លែឈើ សម្បូរវីតាមីន C

បើស្បែកមុខស្រអាប់ក្រមៅ ឬមិនស្រស់បស់ មានស្នាមជ្រីវជ្រួញ អាចបណ្តាលមកពីគេងយប់ជ្រៅកម្តៅថ្ងៃ ពន្លឺអេក្រង់កុំព្យូទ័រ ឬភាពតានតឹងអារម្មណ៍ តម្រូវឱ្យអ្នកត្រូវពឹងលើវីតាមីន C ដើម្បីលើកសម្រស់របស់អ្នកមកវិញ ពិសេស ផ្លែឈើ១០មុខ ដែលល្បីឈ្មោះខាងសម្បូរវីតាមីន C ដែលអ្នកអាចយកមកម៉ាសក៍មុខ ឬលាបបំពោកលើស្បែកមុខ។

វីតាមីន C មានផលល្អយ៉ាងដូចម្តេច? ៖ វីតាមីន C មានឈ្មោះខាងវិទ្យាសាស្ត្រថា អាស៊ីដអាស្កូប៊ិក (Ascobic Acid) ជាសារធាតុដែលប្រព័ន្ធខាងក្នុងរបស់មនុស្ស មិនអាចបង្កើតបានដោយខ្លួនឯង ជាសារធាតុអាហារមាននៅក្នុងផ្លែឈើ និងបន្លែមួយចំនួន។ វីតាមីន C មានប្រយោជន៍ច្រើន ដូចជា ជាសារធាតុប្រឆាំងនឹងរ៉ាឌីកាល់សេរីមួយប្រភេទ ដែលជួយដល់ប្រព័ន្ធការពាររាងកាយ ជួយឱ្យប្រព័ន្ធផ្សេងៗធ្វើការបានល្អ ជួយបង្កើតខូលឡាចេន ដែលជាធាតុផ្សំដ៏សំខាន់របស់ជាលិកាស្បែក និងសរសៃឈាមឱ្យរឹងមាំ ការពារដាច់សរសៃឈាម និងជួយបន្ថយការផលិតគ្រាប់ពណ៌។ ដូច្នេះ អាចជួយឱ្យស្បែកមានសុខភាពល្អ ជួយបន្ថយស្នាមជ្រីវជ្រួញមុនអាយុ និងជួយសម្រួលពណ៌ស្បែក ពីក្រមៅឱ្យភ្លឺថ្លាឡើងវិញទៀតផង។

ម៉ាសក៍មុខឱ្យស្អាត ដោយផ្លែឈើ១០យ៉ាង ៖ ១-ផ្លែស្ត្រវបឺររី ៖ សម្បូរដោយវីតាមីន C វីតាមីន A ផូស្វ័រ និងកាល់ស្យូម។ ពិសេស វីតាមីន C ជួយបំប៉នគោលិកាឈាមក្រហម ពិសាញឹកញាប់ជួយឱ្យស្បែកភ្លឺថ្លា និងមើលទៅពណ៌ស៊ីជម្ពូទៀតផង។ ចំណែកការលាបបំពោកមុខ ត្រូវយកស្ត្រវបឺរី ៣-៤ផ្លែ មកកិនឱ្យម៉ដ្ឋ លាយជាមួយយ៉ាអួ ១ស្លាបព្រាបាយ និងទឹកឃ្មុំ ១ស្លាបព្រាបាយទៀត ឱ្យខាប់ៗ រួចយកមកលាបឱ្យសព្វផ្ទៃមុខ លើកលែងបបូរមាត់ និងជុំវិញភ្នែក ទុកត្រឹម១០នាទី ជាការគ្រប់គ្រាន់។ បើធ្វើជាប្រចាំ ស្បែកនឹងឡើងពណ៌ស៊ីជម្ពូស្អាត។

២-ផ្លែទទឹម ៖ លេចធ្លោត្រង់មានវីតាមីន A ច្រើន ការទទួលទានវីតាមីន នឹងធ្វើឱ្យរាងកាយ អាចជំរុញចលនាបេះដូងបានយ៉ាងល្អ។ ក្រៅពីនេះ ការធ្វើម៉ាសក៍មុខ ដោយផ្លែទទឹម ក៏បានផលល្អដែរ ដោយយកទឹកទទឹម មកលាយជាមួយទឹកឃ្មុំ និងយ៉ាអួ លាបទុកចោល១០-១៥នាទី។ អាចលាបញឹកញាប់បានតាមតម្រូវការ។ អ្នកនឹងសង្កេតឃើញថា ស្បែកមុខមានសុខភាពល្អ និងរឹងមាំ មើលទៅភ្លឺថ្លាដូចធម្មជាតិ។

៣-ផ្លែប៊័រ ៖ សម្បូរដោយវីតាមីន A, C, E និងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីដកម្ម ដូចជា វីតាមីន B1, B2, B6 ចាត់ទុកជាផ្លែឈើដែលសម្បូរដោយវីតាមីនជាច្រើន។ ចំណែកការម៉ាសក៍មុខ យកផ្លែប៊័រស្រស់ពាក់កណ្តាលផ្លែ លាយជាមួយទឹកឃ្មុំ ១ស្លាបព្រាកាហ្វេ រួចកិនចូលគ្នា យកមកលាបឱ្យសព្វផ្ទៃមុខ ទុកចោល១៥នាទី។ ធ្វើជាប្រចាំស្បែកមុខនឹងហាប់ណែន ភ្លឺថ្លា មិនចាំបាច់ពឹងលើមុខម្ជុលគ្រូពេទ្យកែសម្ផស្សនោះទេ។

៤-ផ្លែឪឡឹក ៖ អ្នកអាចមិនសូវឃើញគេម៉ាសក៍មុខ ដោយឪឡឹកប៉ុន្មានទេ ប៉ុន្តែជាតិខនិជ និងវីតាមីនជាច្រើនប្រភេទនៅក្នុងឪឡឹក មានចំណែកក្នុងការជួយបំប៉នស្បែកបានល្អ។ យកឪឡឹកសាច់ក្រហមមកចិតស្តើងៗល្មម រួចយកមកបិទឱ្យសព្វបរិវេណមុខ លើកលែងបបូរមាត់ និងជុំវិញភ្នែក។ បើធ្វើជាប្រចាំ លទ្ធផលក៏មិនចាញ់ផ្លែឈើខាងលើដែរ។

៥-ផ្លែត្របែក ៖ គេក៏អាចយកត្របែកមកម៉ាសក៍មុខបានដែរ ព្រោះត្របែកមានវីតាមីន C ច្រើន ទាំងវីតាមីន A និងប៉ូតាសស្យូម។ យកសាច់ត្របែកកិនឱ្យម៉ដ្ឋ រួចយកមកលាបលើស្បែកមុខតែម្តង ឬលាយជាមួយយ៉ាអួ ឬទឹកឃ្មុំ ក៏បាន។ ត្របែកនឹងជួយបឺតស្រូបយកជាតិពុល ដែលនៅសេសសល់លើស្បែកចេញ ថែមទាំងជួយបង្ការស្បែកយារ និងកម្ចាត់ស្បែកគ្រើម ឱ្យទន់រលោងភ្លឺថ្លាបានទៀតផង៕

ស្បែកសស្រស់ថ្លាដូចធម្មជាតិ ដោយវិធីងាយៗ

ការខាត់ និងបំពោកស្បែក ៖ ការខាត់ស្បែកជួយជម្រុះកោសិកាស្បែកដែលចាស់ឱ្យជ្រុះចេញ ដោយអាស្រ័យលើជំនួយឱ្យស្បែកសស្រស់ថ្លា ដោយប្រើអម្ពិលទុំ ក្រូចឆ្មារ យ៉ាអួ រមៀត និងទឹកដោះគោ។

វីតាមីន C ៖ ជួយឱ្យស្បែកភ្លឺថ្លា សុខភាពល្អ បន្ថយស្នាមជ្រីវជ្រួញ មិនថាជាវីតាមីនពីបន្លែ ឬផ្លែឈើ ឬប្រភេទជាអាហារបំប៉នអ្វីឡើយ។ ខូលឡាចេន ៖ បច្ចុប្បន្នផលិតផលខូលឡាចេនដែលមានធាតុផ្សំនៃក្រែម អាហារបំប៉នជាលក្ខណៈគ្រាប់ ឬឆុងពិសា ខូលឡាចេនជួយឱ្យស្បែកទន់ រលោង រឹងមាំ និងបន្ថយស្នាមជ្រីវជ្រួញ។

ក្រែមការពារកម្តៅថ្ងៃ ៖ ទោះបីទទួលទានអាហារបំប៉នយ៉ាងណាក៏ដោយ បើប៉ះកម្តៅថ្ងៃ នឹងមិនអាចសបាននោះទេ។ ដូច្នេះ ប្រការដែលខ្វះមិនបាន គឺក្រែមការពារកម្តៅថ្ងៃ គួរជ្រើសក្រែមដែលមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការបង្ការទាំងកាំរស្មី UVA និង UVB ផង ទើបជាការប្រសើរ៕

ស្បែកខ្លាញ់ ផាត់មុខបែបណាកុំឱ្យរងើម?

~

~

ពេលថ្ងៃ ស្ត្រីស្បែកខ្លាញ់តែងតែឃើញមុខខ្លាញ់រងើម ត្រូវផ្តិតជាតិខ្លាញ់ជាញឹកញាប់ ធ្វើឱ្យការតែងមុខផាត់មុខ មិនសូវជាប់បានយូរហើយ ថែមទាំងមើលទៅមុខស្រអាប់ដោយសារតែភាពរងើមនោះ។ ក្នុងការផាត់មុខ ស្ត្រីអាចមានកំហុសខ្លះៗដោយមិនដឹងខ្លួន។

ហេតុនេះតិចនិកខាងក្រោម អាចជួយឱ្យការផាត់មុខប្រសើរឡើងបានដូចជា ៖

ប្រើផលិតផលថែស្បែក (Skin Care) តិចតួច ៖ ជាជំហានដំបូង ផលិតលផលថែស្បែក ត្រូវតែជាប្រភេទដែលឆាប់ជ្រាបចូលក្នុងស្បែក ដូចជា Lotion or Milk។ បើប្រើប្រភេទសាច់ក្រែម (Cream) ជាប្រភេទសាច់ក្រាស់ គួរតែដូរចេញជាបន្ទាន់។
បាញ់ទឹករ៉ែ លើស្បែកសិន មុននឹងផាត់មុខ ៖ ដើម្បីសម្រួលតុល្យភាព សំណើមលើស្បែក និងជួយបន្ថយជាតិខ្លាញ់នៃស្បែក។
ចៀសវាងប្រើក្រែមការពារកម្តៅថ្ងៃប្រភេទក្រែម ៖ គួរប្រើក្រែមការពារកម្តៅថ្ងៃប្រភេទទឹក ប្រភេទស៉្ប្រៃយ៍ ឬប្រភេទចេល ជាការល្អ។
ម្សៅព្រីម័របែបចេល កុំឱ្យខ្វះ ៖ ម្សៅព្រីម័រ (Primer) គួរប្រើតិចតួច បើប្រើប្រភេទក្រែម (Cream) គួរដូរចេញ។ សាកល្បងប្រើប្រភេទចេលប្រភេទស៊ីលីកូន ល្អសម្រាប់អ្នកស្បែកខ្លាញ់ រួចរង់ចាំ៥នាទី។

~

~

ម្សៅទ្រនាប់ប្រភេទគ្មានជាតិខ្លាញ់ (Oil Free) ៖ ប៉ុន្តែ បើស្បែកល្អស្រាប់ហើយ មិនបាច់ទេ។ តែបើមិនសូវជឿជាក់លើស្បែកមុខរបស់ខ្លួន អាចមានស្នាមមុន ជាំមុខស្នាមជ្រីវជ្រួញ បើចាំបាច់ខ្លាំង សឹមប្រើម្សៅទ្រនាប់ ដោយគួរជ្រើសរើសប្រភេទសាច់ស្តើង ឬប្រភេទគ្មានជាតិខ្លាញ់។ ប្រើតិចតួច លាបតែ៥ចំណុចលើមុខ រួចសឹមផាត់ឱ្យសព្វ។
ម្សៅហុយប្រភេទស្រាល (Translucent) ៖ អ្វីៗជាប្រភេទស្រាលទាំងអស់ សូម្បីម្សៅហុយ ដែលប្រើជាចុងក្រោយ ក៏គួរតែជាប្រភេទស្រាលដែរ។
ម្សៅផាត់ថ្ពាល់ប្រភេទម្សៅហុយ ៖ កុំប្រើប្រភេទក្រែម (Cream) ឱ្យសោះ គួរប្រើប្រភេទម្សៅហុយល្អជាងផាត់ឱ្យសមល្មម ជាការស្រេច។
លាបក្រែមពណ៌ភ្លឺផ្លេក ៖ សាច់ម្សៅពណ៌ស្រអាប់អាប់ពេញមុខទៅ ហើយចំពោះបបូរមាត់ អាចប្រើពណ៌ភ្លឺផ្លេកបាន ព្រោះបើប្រើក្រែមលាបបបូរមាត់ពណ៌អាប់ទៀត នឹងធ្វើឱ្យឆាប់ឃើញភាពរងើមលើផ្ទៃមុខ។ បើបបូរមាត់ រលោង ភ្លឺផ្លេក នឹងទាក់ទាញចំណាប់អារម្មណ៍ចេញពីជាតិខ្លាញ់ ឱ្យមកផ្តោតចំណាប់អារម្មណ៍លើបបូរមាត់វិញ។
បញ្ចប់ដោយស៉្ប្រៃយ៍ទឹករ៉ែ ៖ សំខាន់ណាស់សម្រាប់ការផាត់មុខ តែងមុខពេលចុងក្រោយ។ ស៉្ប្រៃយ៍ទឹករ៉ែ ក៏អាចបាញ់បន្ថែមនៅពេលថ្ងៃផងដែរ ព្រោះអាចធ្វើឱ្យស្បែកមុខមិនសូវមានជាតិខ្លាញ់ ហើយក៏ធ្វើឱ្យគ្រឿងសម្អាងជាប់បានយូរផងដែរ”

~

~

ដូចអប្សរាដេីរដី​! សឿន​ ផាភួង​ និងកូនស្រីស្អាតស្មេីដៃគ្នា

ដូចដែរពុកម៉ែបងប្អូនជាច្រើនបានស្គាល់ហើយពី តារាសម្តែងស្រី សឿន ផាភួង អាចចាត់ទុកជាតារាស្រីជើងចាស់ម្នាក់ ដែលកំពុងតែមានប្រជាប្រិយភាពនិងសន្ទុះនៃការគាំទ្រយ៉ាងខ្លាំង ក្នុងវិថីសិល្បៈខ្មែរ។ ស្របនឹងនេះដែរ មហាជនក៏បានដឹងថា តារាជើងចាស់រូបស្រស់ សម្រស់មិនប្រែរូបនេះ មានកូនស្រីម្នាក់កំពុងតែដើរលើវិថីតែមួយជាមួយខ្លួន ថែមទាំងទទួលបានការគាំទ្រខ្លាំងគួរឲ្យកត់សម្គាល់ផងដែរ។

ជាក់ស្ដែង នៅមុននេះបន្តិច តារាសម្ដែងស្រីជើងចាស់ សឿន ផាភួង រូបនេះបានបង្ហោះរូបភាពជាច្រើនសន្លឹកជាមួយកូនស្រី ដោយអ្នកនាង ស្លៀកនូវសម្លៀកបំពាក់អប្សរា ឯកូនស្រីស្លៀកតុបតែងជានាងនាគ មើលទៅពិតជាស្អាតខ្លាំងទាំងម៉ាក់ទាំងកូនតែម្ដង។ អ្វីដែលពិសេស ឃើញថាម៉ាក់កូនទាំងពីរនេះ ពិតជាមានមុខមាត់ស្រស់ស្អាតស្មើរដៃគ្នា ខណៈដែល ផាភួង ក៏កាន់តែក្មេង មើលទៅសឹងតែច្រលំដូចបងប្អូន នៅពេលតុបតែង និងបែរមកគ្រងនៅឈុតបុរាណបែបបនេះ ។

ជាមួយគ្នានេះ សម្រស់តារាសម្ដែងជើងចាស់ មានវ័យ៣០ប្លាយឆ្នាំរូបនេះ គឺធ្វើឲ្យហ្វេនៗសរសើរនិង និយាយមិនដាច់ពីមាត់ ដែលនៅតែមានសាច់សខ្ចីស្រស់ស្អាត ហើយជាពិសេស ការតុបតែងខ្លួនមិនថាបែបណា គឺថាតារាក្មេងៗមួយចំនួនសុំចាញ់តែម្ដង៕

ស្រស់ស្រាយ ដោយពុំចាំបាច់ពឹងកាហ្វេ

~

~

~

ទទួលកម្តៅថ្ងៃពេលព្រឹកអាចធ្វើបានដោយបើកវាំងនន ឬចេញទៅទទួលពន្លឺថ្ងៃខាងក្រៅ។ ងូតទឹកត្រជាក់ យោងតាមការសិក្សាស្រាវជ្រាវ បង្ហាញថា ទឹកត្រជាក់ ជួយជំរុញឱ្យខួរក្បាលស្រស់ថ្លា និងបន្ថយភាពហត់នឿយបាន។ពិសាទឹកឱ្យគ្រប់គ្រាន់ ដើម្បីសម្រួលភាវៈខ្វះជាតិទឹកដែល ជាមូលហេតុបន្ថយភាពស្រស់ស្រាយ និងបង្កើនភាពហត់នឿយ។

~

~

~

បរិភោគអាហារព្រឹកដោយជ្រើសអាហារព្រឹកដែលល្អចំពោះសុខភាព ចៀសវាងអាហារដែលមានស្ករច្រើន។ ពិសាទឹកក្រូចស្រស់ សម្បូរដោយផ្លាវ៉ូណយដ៍ និងជំរុញភាពស្រស់ស្រាយ។ ហាត់ប្រាណជួយបង្កើនចលនាឈាមរត់ពេញរាងកាយ បង្កើនអុកស៊ីហ្សែនឱ្យរាងកាយ និងជំរុញដំណើរការនៃខួរក្បាល៕

~

~

អ្នកនាង សុខ សោម៉ាវត្តី អួតសង្សារក្មេងធ្វើឲ្យមានក្ដី​សុខ​

~

~

~

~

មេម៉ាយកូន១ស្រួយដូចដូងដុតសុខ សោម៉ាវត្តី ជាថ្មីម្ដងទៀតនាងបានចេញមុខ​សរ​សើរ​អនាគតស្វាមីក្មេង​កីឡា ករលី វ៉ាហេទ ថាជាមនុស្សប្រុសម្នាក់សាមញ្ញាទេ តែធ្វើឲ្យនាង​មាន​ក្ដីសុខ​យ៉ាងពិតប្រាកដតែម្ដង។ជាមួយគ្នានេះ​ដែរសោម៉ាវត្តី ថែមទាំងមិនចង់​ឲ្យរឿងរ៉ាវ​ពី​អតីត​កាលមករំខានស្នេហ៍ថ្មីរបស់នាងទេ ទើបនាងចង់កប់ចោល​ស្រមោល​ស្នេហ៍ចាស់​តែម្ដង​។សុខ សោម៉ាវត្ដី វាចារថា”អតីតកាលកាន់តែអោបកាន់តែធ្ងន់ អ្នកណារស់នៅជាមួយ​អតីតកាល ក៍នៅ បន្ដទៀតចុះ តែខ្ញុំរស់ នៅជាមួយបច្ចុប្បន្ននិងអនាគតហើយចា៎ ។គាត់សាមញ្ញ ខ្ញុំសាមញ្ញ មិនមានអ្វីអស្ចារ្យជាងអ្នកណា តែ​យើង​មានក្ដីសុខពិត”។

~

~

~

~

សុខ សោម៉ាវត្តី បានអោបថើបប្រុសក្មេងវ៉ាហេទ យ៉ាងមានក្ដីសុខនៅពេលដែលអ្នក​ទាំង​​២បានសាសងគ្នានៅមាត់​ទន្លេ​ធ្វើឲ្យ​ពួកគេរងារ​កាយ៉ារៀងៗខ្លួននៅពេល​ដែលប៉ៈខ្សល់​ត្រ​ជាក់នាខែកត្ដិកនេះទើបត្រូវតែអោបរឹតគ្នាដើម្បីឲ្យមាន​កម្ដៅ​បេះដូង។អ្វីដែលសោម៉ាវត្តី កាន់​តែ​មានភាពកក់ក្ដៅថែមទៀតនោះគឺសង្សារថ្មីរបស់នាង​ម្នាក់នេះមិនត្រឹមតែពូកែទាត់បាល់​នោះ​ទេ តែថែមទាំងជំនាញខាងលួងលោមនាងមិនឲ្យទាស់ចិន្ដា នោះទេពិសេសគឺវ៉ាហេទ ស្រលាញ់កូនស្រីនាងដូច​ជាកូនបង្កើត​របស់គេ​ដែរ(ស្រលាញ់មេបំពេរកូន)។

~

~

~

អ្នក​មាន​សុខភាព​ខ្សោយ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ អាចចេញ​សញ្ញា​ទាំង​ ៧​នេះ

0

~

~

~

អាការៈ​សាមញ្ញ​​មួយ​ចំនួន​ ដូចជា​​អស់​កម្លាំង​រ៉ាំរ៉ៃ​ ឬ​ការ​ប្រែប្រួល​អារម្មណ៍​ជាប់​រហូត​ សុទ្ធ​តែ​អាច​បញ្ជាក់​ពី​បញ្ហា​សុខភាព​ធ្ងន់ធ្ងរ​។ ហេតុ​នេះ​ហើយ​ គ្នា​យើង​គប្បី​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់ នៅ​ពេល​ដែល​មាន​ការ​ប្រែប្រួល​ណា​មួយ​​កើត​ឡើង​ភ្លាម​ៗ​ចំពោះ​រាងកាយ។
សញ្ញា​ព្រមាន​​ដែល​បញ្ជាក់​ថា​ រាងកាយ​យើង​មាន​សុខភាព​ទន់ខ្សោយ​ រួម​មាន​៖

~

~

១. ស្រក​ទម្ងន់​យ៉ាង​ឆាប់​រហ័ស​ការ​ស្រក​ទម្ងន់​លើស​ពី​ ១០%​នៃ​ទម្ងន់​ខ្លួន​ក្នុង​រយៈ​ពេល​៦​ខែ​ ​គឺ​ជា​រឿង​ដ៏​គួរ​ឲ្យ​បារម្ភ​មួយ​​ និង​អាច​ជា​លទ្ធផល​នៃ​បញ្ហា​សុខភាព​ធ្ងន់ធ្ងរ​ ដូចជា​ជំងឺ​ទឹក​នោម​ផ្អែម​ ដុំ​សាច់​ ឬ​ការ​ឆ្លង​មេរោគ​រ៉ាំរ៉ៃ​ជា​ដើម​។

២. ការ​ប្រែប្រួល​អារម្មណ៍​
ជាមួយ​គ្នា​នេះ​ដែរ ការ​ប្រែប្រួល​អារម្មណ៍​ក៏​អាច​បង្ហាញ​ពី​បញ្ហា​សុខភាព​ផ្លូវ​ចិត្ត​ធ្ងន់ធ្ងរ​ដូចជា​ជំងឺ​បាយ​ប៉ូ​ឡា​ ​និង​ការ​បាក់​ទឹក​ចិត្ត​រ៉ាំរ៉ៃ​ជា​ដើម​។

៣. ឈឺ​ក្បាល​
​អាការៈ​ឈឺ​ក្បាល​ប្រកាំង​ ឬ​ឈឺ​ក្បាល​រយៈពេល​វែង​កើត​ឡើង​ជា​ទូទៅ និង​មិន​មាន​ភាព​ធ្ងន់ធ្ងរ​នោះ​ទេ​។ ​ ប៉ុន្តែ​​បើ​​ការ​ឈឺ​ក្បាល​រយៈ​ពេល​ខ្លី កាន់​តែ​យ៉ាប់យ៉ឺន​នៅ​ពេល​យប់​ ឬ​នៅ​ពេល​ព្រឹក​​​ដោយ​មិន​បាត់​ទៅ​វិញ​​ ទោះ​​ប្រើ​ថ្នាំ​បំបាត់​ការ​ឈឺ​ចាប់​យ៉ាង​ណា​ក្ដី​យើង​អាច​នឹង​មាន​បញ្ហា​សុខភាព។​ ពិសេស​បើ​អម​មក​ជាមួយ​នឹង​​អាការៈ​គ្រុន​ក្ដៅ ព្រម​ទាំង​ដៃ​ និង​ជើង​ទន់​ខ្សោយទៀត​​ វា​អាច​ជា​សញ្ញា​នៃ​ជំងឺ​ធ្ងន់ធ្ងរ​ដូចជា​ដុំ​សាច់​ ឬ​រលាក​ស្រោម​ខួរក្បាល​។

៤. អស់​កម្លាំង​
ក្នុង​ករណី​ដែល​​យើង​នៅ​តែ​អស់​កម្លាំង​ ទោះ​ជា​​បាន​​ញ៉ាំ​របប​អាហារ​ល្អ​ៗ​ និង​គេង​បាន​គ្រប់គ្រាន់​​ហើយ​នោះ​ វា​អាច​ជា​សញ្ញា​នៃ​​ជំងឺ​អស់​កម្លាំង​រ៉ាំរ៉ៃ ។ ដូច្នេះ​ហើយ​ ចូរ​ណាត់​ជួប​ជាមួយ​គ្រូពេទ្យ​ និង​ធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យ​​ឲ្យ​បាន​ឆាប់​រហ័ស​ ទើប​ជា​ការ​ប្រសើរ​។

៥. ក្អក​ជាប់​រហូត​
ចំណែក​ឯ​អាការៈ​ក្អក​ជា​ប្រចាំ​ និង​អម​ដោយ​ការ​ស្រក​ទម្ងន់​ គ្រុន​ក្ដៅ​កម្រិត​ស្រាល​​ និង​អស់​កម្លាំង អាច​ជា​រោគសញ្ញា​នៃ​ការ​ឆ្លង​មេរោគ​រ៉ាំរ៉ៃ ដូចជា​ជំងឺ​របេង​ ឬ​ដុំ​សាច់​។

៦. ឈឺ​ទ្រូង​
ប្រសិនបើ​យើង​មាន​អារម្មណ៍​​ថា​មាន​ណែនទ្រូង​ ​ តឹង ឬ​បុក​​នៅ​ក្រោម​ឆ្អឹង​ជំនី ហើយ​ការ​ឈឺ​ចាប់​រាលដាល​ដល់​ថ្គាម​ ដៃ​ឆ្វេង​ ឬ​ខ្នង អម​ជាមួយ​នឹង​ការ​ដកដង្ហើម​ហត់ និង​ចង្វាក់​បេះដូង​ទាប វា​អាច​ជា​សញ្ញា​នៃ​ការ​គាំង​បេះដូង ដែល​តម្រូវ​ឲ្យ​យើង​ត្រូវ​ប្រញាប់​​ទាក់ទង​ទៅ​កាន់​គ្រូពេទ្យ​ជា​បន្ទាន់​។

៧. ជា​សះស្បើយ​យឺត
ជំងឺ​ទឹក​នោម​ផ្អែម​អាច​ពន្យឺត​​​ដំណើរការ​នៃ​ការ​បង្កើត​កោសិកា​ឡើង​វិញ ដែល​ជា​ហេតុ​នាំ​ឲ្យ​ដំណើរការ​នៃ​ការ​ជា​សះស្បើយពី​របួស​​មាន​ភាព​យឺតយ៉ាវ។

~

~