៤ សញ្ញា បង្ហាញថាស្នេហារបស់អ្នកមិនអាចនៅគង់វង្សបានយូរឡើយ

វា​គឺ​ជា​ពេលវេលា​ដ៏​តឹង​តែង​បំផុត នៅ​ពេល​មនុស្ស​ដែល​អ្នក​ស្រលាញ់​ មាន​បំណង​ចង់​លេង​សើច​ជាមួយ​នឹង​បេះដូង​របស់​អ្នក។ ខំ​ប្រឹង​ប្រគល់​​ក្តី​ស្នេហ៍​ឲ្យ​ពី​គេ​ស្ទើរ​អស់​ពី​ខ្លួន ចុង​ក្រោយ​បែរ​ជា​ដើរ​ដល់​ចំណុច​បែកបាក់ ​ដែល​អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​អ្នក​ខូច​ចិត្ត​​រង់​គ្រោះ​តែ​ម្នាក់ឯង។ ហេតុ​នេះ​គួរ​​រៀន​សង្កេតមើល​ត្រៀម​ខ្លួន​ទុក​មុន​ឲ្យ​ហើយ​ដើម្បី​ការពារ​​មិន​​ឲ្យ​ផុង​កាន់​តែ​ធ្ងន់ធ្ងរ​។ ដឹង​ថា​ស្នេហា​នេះ​មិន​អាច​គង់វង្ស​បាន​យូរ​អង្វែង​ទេ បើ​លេច​ចេញ​សញ្ញា​ ៤ ​យ៉ាង​នេះ​។ ១. អ្នក​ទាំង​ពីរ​មិន​មើល​មុខ​គ្នា​ចំៗ​ពេល​សន្ទនា ការ​សម្លឹង​មើល​ក្រសែ​ភ្នែក​គ្នា​ទៅ​វិញ​ទៅមក ជា​រឿង​សំខាន់​ខ្លាំង​ណាស់ ក្នុង​អំឡុង​ពេល​​សន្ទនា​។ វា​អាច​បញ្ជាក់​ពី​​​ការ​ជឿ​ទុក​ចិត្ត ភាព​ជិតស្និទ្ធ និង​អារម្មណ៍​ពិត​រវាង​មនុស្ស​ពីរ​នាក់​។...

ចំណុចល្អទាំងនេះបើអ្នកមានមិនខ្វះអ្នកចូលចិត្តនឹងស្រលាញ់យើងនោះទេ!

តើ​នេះ​ជា​ការ​ពិត​អត់​? ​មនុស្ស​ជា​ច្រើន​គិត​ថា​មាន​តែ​ស្រី​ស្អាត​ទេ ​ដែល​អាច​​បង្កើត​ចំណាប់​អារម្មណ៍​គេ​បាន​។ ​យ៉ាង​ណា​ក៏​ដោយ ​អ្នកខ្លះ​ឃើញ​ថា ​មនុស្ស​ស្រី​មួយ​ចំនួន​មិន​សូវ​ស្អាត​ប៉ុន្មាន​នោះ​ទេ ​តែ​គេ​នៅ​អាច​ទាក់​ទាញ​ធ្វើ​ឲ្យ​មនុស្ស​ជា​ច្រើន​ចាប់​អារម្មណ៍​បាន។ ​ព្រោះ​នេះ​ហើយ ​​ជា​មន្ត​ស្នេហ៍​ពី​ខាង​ក្នុង​ មន្ត​ស្នេហ៍​ចេញ​ពី​សកម្មភាព​ ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​អ្នក​ណា​ក៏​ចង់​បាន​នារី​បែប​នេះ​​ក្នុង​បេះ​ដូង​ដែរ។ ​​ខាង​ក្រោម​នេះ ​ជា​ចំណុច​មួយ​ចំនួន​ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​នរណា​​ក៏​លង់​ស្រលាញ់​អ្នក​ដែរ ៖​ ១. ​ចេះ​ស្រលាញ់​ខ្លួន​ឯង ​មុន​ពេល​​រំពឹង​​ឲ្យ​នរណា​ម្នាក់​មក​ស្រលាញ់​ អ្នក​ត្រូវ​ចាប់​ផ្ដើម​ចេះ​ស្រលាញ់​ខ្លួន​ឯង​ជា​មុន។ ​ដូច្នេះ...

មនុស្ស​ប្រុស​ស្រលាញ់​ដក​ចិត្ត​មិន​រួច​ទេ បើ​ខាង​ស្រី​ចេះ ៦ ចំណុច​នេះ

ការ​កសាង​អនុស្សាវរីយ​មិន​ទាន់​គ្រប់គ្រាន់​អាច​ចង់​ចិត្ត​មនុស្ស​ប្រុស​ជាប់​ទេ។ ការ​អត់ឱន​ឲ្យ​គ្នា ផ្ដល់​ទំនុក​ចិត្ត​ឲ្យ​គ្នា​ទៅ​វិញ​ទៅ​មក​ និង​ការ​ចេះ​គិត​ដៃគូ​ក្នុង​ផ្លូវ​ល្អ សុទ្ធតែ​ជា​កត្តា​ធ្វើ​ឲ្យ​ចំណង​រឹតតែ​រឹងមាំ​ខ្លាំង​ថែម​ទៀត ជាពិសេស​ពេល​គួបផ្សំ​កត្តា​មួយ​ចំនួន​ខាងក្រោម​នេះ​ទៀត៖ ១.ចេះ​គិតគូរ​ដល់​ដៃគូ ធ្វើ​រឿង​គួរ​ឲ្យ​ស្រលាញ់​ដូចជា​សរសេរ​ក្រដាស​តូច​មួយ ដើម្បី​បង្ហាញ​ពី​ការ​ស្រលាញ់​ដាក់​ក្នុង​ហោប៉ៅ​របស់​គាត់។ ម្យ៉ាង​ទៀត​អាច​រៀប​ចំ​អាហារ​ពេល​ល្ងាច​ដ៏​ពិសេស​នៅ​ថ្ងៃ​ធម្មតា ហើយ​ចាក់​តន្ត្រី​ដែល​គាត់​ចូលចិត្ត​រឹតតែ​បង្ហាញ​ពី​ការ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់។ ២.​ធ្វើ​ឲ្យ​គាត់​​មាន​អារម្មណ៍​ថា​គាត់​ជា​មនុស្ស​ពិសេសខល​ទៅ ឬ​ផ្ញើ​សារ​ទៅ​ប្រាប់​គាត់​ថា​អ្នក​ស្រលាញ់ ​និង​នឹក​គាត់​គ្រប់​ដង្ហើម​ចេញចូល។ ការ​ប្រាប់​បុរស​បែប​នេះ ធ្វើឲ្យ​គាត់​ខំប្រឹង​ធ្វើ​ការ​នឹង​អាល​ឆាប់​ចប់...

មុន​ពេល​រៀបការ ជាមួយគ្នាតើបានធ្វើរឿងនេះហើយឬនៅ?

រឿងរៀបការគឺងាយហើយក៏មិនជារឿងពិបាកនោះដែរ អ្វីពិបាកនោះគឺថាតើរៀបការហើយរស់នៅជាមួយគ្នាបែបណាទើបមានសុភមង្គលក្នុងគ្រួសារ? ម្យ៉ាងការរៀបការ​គឺ​ជា​ជំហាន​អនុវត្ត​ចុង​ក្រោយ​នៃ​ស្នេហា។ ក្រោយ​មង្គលការ មនោសញ្ចេតនា​នឹង​ឆ្លង​ទៅ​ទំព័រ​មួយ​ទៀត​ដែល​សាំញ៉ាំ​ច្រើន ដូច​នេះ​ហើយ មុន​ពេល​ឈាន​ដល់​វគ្គ​មង្គលការ អ្នក​ត្រូវ​ដឹង​ច្បាស់​ថា​​ត្រៀម​ខ្លួន​សម្រាប់​ដំណាក់​កាល​នេះ​ហើយ​ ឬ​នៅ។ នៅ​ពេល​ទើប​ស្រលាញ់​គ្នា​ដំបូង អ្នក​ណា​ៗ​ក៏​បង្ហាញ​តែ​ជ្រុង​ល្អ​របស់​ខ្លួន​ដាក់​ដៃ​គូ ដើម្បី​ទាក់ទាញ​ពួក​គេ។ ដោយ​សារ​តែ​ការ​លាក់​ចរិត​ពិត​នេះ​ហើយ ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​មនុស្ស​ជាច្រើន​ត្រូវ​ស្ដាយ​ក្រោយ ក្រោយ​ពេល​ចូល​រោងការ​រួច តែ​ពេល​នោះ​ក៏​ហួស​ពេល​បាត់​ទៅ​ហើយ។ មុន​ពេល​សម្រេច​ចិត្ត គំរោង​ដ៏​ធំ​ជាង​គេ​ក្នុង​ជីវិត​នេះ សូម​អ្នក​និង​សង្សារ ធ្វើ​រឿង​ទាំង​នេះ​សិន កុំ​ឲ្យ​ហួស​ពេល។

សេ្នហាមិនស្រស់ស្អាតទេ សូមកុំបំផ្លាញខ្លួនឯងដើម្បីស្នេហា

កុំ​គិត​ថា​ស្នេហា​ជា​ភាព​រីករាយ​អី ហើយ​ក៏​កុំ​ឃើញ​គូស្នេហ៍​គេ​ល្អ​នឹង​គ្នា យើង​គិត​ថា​ពួក​គេ​អស្ចារ្យ​នោះ។ ការ​ពិត​នៅ​ពី​ក្រោយ​ភាព​ផ្អែមល្ហែម​ដែល​យើង​ឃើញ គេ​មិន​ដឹង​ថា​មាន​រឿង​ឈឺចាប់​ប៉ុណ្ណា​នោះ​ទេ ដូច្នេះ​ហើយ​មុន​ទទួល​យក​នរណា​ម្នាក់​មក​ទុក​ក្នុង​បេះដូង យើង​ត្រូវ​យល់​ពី​រឿង​ទាំង​នេះ​សិន ៖ ១. គ្មាន​នរណា​ម្នាក់​អាច​បំពេញ​ចិត្ត​យើង​បាន​គ្រប់​ពេល​ឡើយ ត្រូវ​ចាំ​ថា​គេ​នឹង​មិន​អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​យើង​ពេញ​ចិត្ត​គ្រប់​ពេល​ឡើយ ពេល​ខ្លះ​យើង​នឹង​មាន​អារម្មណ៍​ថា​អស់​សង្ឃឹម ខក​ចិត្ត​ ចំពោះ​ស្នេហា​ដែល​អ្នក​ធ្លាប់​តែ​រំពឹង​ថា​វា​នឹង​ល្អ​ប្រសើរ។ ២. គេ​មិន​​អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​យើង​មាន​សុភមង្គល​រាល់​ថ្ងៃ​ឡើយ...

ប្រុសៗគ្នាយើងបើរកបាននារី ៥​ប្រភេទ​នេះ ពិតជាសំណាងធំអស់មួយជីវិតហើយ…

ភាគ​ច្រើន​នារី​បច្ចុប្បន្ន​កំពុង​តែ​ច្រឡំ​ថា​មនុស្ស​ប្រុស​ស្រឡាញ់​តែ​ភាព​ស្រស់​ស្អាត​របស់​មនុស្ស​ស្រី តែ​នេះ​វា​គ្រាន់​តែ​ជា​ផ្នែក​តូច​មួយ​ប៉ុណ្ណោះ ព្រោះ​បុរស​ដែល​មាន​ភ្នែក​មុត​គេ​សម្លឹង​រក​មនុស្ស​ស្រី​ដែល​មាន​លើស​ពី​សម្រស់។ អត្ថបទ​ខាង​ក្រោម​នេះ​គឺ​បង្ហាញ​ពី​នារី​ដែល​បុរស​កំពុង​ដណ្ដើម​គ្នា​ចង់​បាន ៖ ១. រហ័សរហួន និង​ឈ្លាសវៃ នារី​បែប​នេះ​​មាន​ភាព​ទាក់ទាញ​ម្យ៉ាង​ដែល​​ធ្វើ​ឲ្យ​មនុស្ស​​ប្រុស​មិន​ងាយ​ធុញ​ទ្រាន់ ព្រោះ​នាង​អាច​បត់បែន​បាន​គ្រប់​កាលៈទេសៈ។ នាង​​មិន​ងាយ​ចាញ់​បោក​អ្នក​ណា ហើយ​ក៏​មិន​ងាយ​នឹង​ឲ្យ​អ្នក​ណា​មក​ធ្វើ​បាប​នាង។ នាង​មាន​ភាព​រឹង​មាំ​មួយ​ដែល​អាច​ឲ្យ​នាង​លេចធ្លោ​ជាង​មនុស្ស​ស្រី​ដទៃ។ មនុស្ស​ប្រុស​ដែល​មាន​ភ្នែក​មុត​តែង​សម្លឹង​រក​មនុស្ស​ស្រី​ដែល​ឆ្លាត ព្រោះ​គេ​ដឹង​ថា​នាង​នឹង​ជួយ​ជ្រោមជ្រែង​ពួក​គេ​ឲ្យ​បាន​ខ្ពស់ និង​ងាយ​ស្រួល​រស់នៅ​ជាមួយ​គ្នា។

វិធីខ្លីៗជួយរក្សាចំណងស្នេហារបស់អ្នក

គូរ​ស្នេហ៍​អាច​មាន​ទំ​នាក់​ទំ​ន​ង​បាន​យូរ​អ​ង្វែ​ង លុះ​ត្រា​តែ​អ្នក​ទាំង​ពីរ​ចេះ​យល់​ចិត្ត​គ្នា​ទៅ​វិញ​ទៅ​មក។ ដូច្នេះ តើ​មាន​វិ​ធី​អ្វី​ខ្លះ​ជួយ​រក្សា​ចំណង​ស្នេហ៍​របស់​អ្នក​ឲ្យ​កាន់​តែ​ល្អ​ប្រ​សើរ? វិធី​ថែ​រក្សា​ចំណង​ស្នេហ៍​ឲ្យ​កាន់​តែ​ល្អ​ប្រ​សើរ​នោះ​រួម​មាន៖ ១. ចេះ​មាន​ពេល​វេ​លា​ផ្ទាល់​ខ្លួន​រវាង​ដៃ​គូរ​ទាំង​សង​ខាង៖ មិន​ថា​រវល់​យ៉ាង​ណា​ទេ អ្នក​គួរ​តែ​ចំណាយ​ពេល​នៅ​ជា​មួយ​មនុស្ស​ជាទី​ស្រ​ឡាញ់​ដើ​ម្បី​បង្កើន​ភាព​ស្និទ្ធ​ស្នាល​ឲ្យ​គ្នា​ទៅ​វិញ​ទៅ​មក។ និងចេះ ទទួល​យក​ចំណុច​ខ្លាំង​និង​ខ្សោយ​ពី​គ្នា​ទៅ​វិញ​ទៅ​មករៀន​យល់​ពី​ចំ​ណុ​ច​ខ្លាំង​របស់​ដៃ​គូរ​ខ្លូន​និ​ង​ចេះ​កែ​តម្រូវ​ចំណុច​ខ្សោយ​ឲ្យ​គ្នា​ទៅ​វិញ​ទៅ​មក។ ២. ចេះ​បង្កើត​ពេល​វេលា​ទំនេរ​ឲ្យ​មាន​ប្រយោជន៍៖ អ្នក​គួរ​ចេះ​បង្កើត​ចំ​ណង់​ចំ​ណូ​ល​ចិត្ត​ពេល​ទំ​នេ​រ​ដូច​ជា អាន​សៀវ​ភៅ ធ្វើ​ការ​ងារ​ផ្ទះ ។ល។ មាន​ភាព​ជា​ម្ចាស់​ការ​លើ​ខ្លួន​ឯង អ្នក​ត្រូវ​រៀន​នៅ​ម្នាក់​ឯង...

គូស្នេហ៍​ភាគច្រើន តែង​និយាយ​កុហក​គ្នា​ញឹកញាប់​បំផុតនូវ​រឿង ៤ យ៉ាង

ប្រសិន​បើ​អ្នក​ហ៊ាន​ប្រាប់​ត្រង់​ៗ វា​អាច​បង្ក​បញ្ហា​​ធ្ងន់ធ្ងរ​ភ្លាមៗ​ក៏​មាន​។ ការ​កុហក​នោះ​គ្រាន់​តែ​ចង់​រក្សា​សេចក្ដី​សុខ សុភមង្គល វា​ក៏​គួរ​តែ​ត្រូវ​បាន​លើកលែង​ខ្លះ​ដែរ ជាក់ស្ដែង​ខាង​ក្រោម​នេះ ជា​បណ្ដុំ​នៃ​រឿង​ពេញ​និយម ៨ យ៉ាង ដែល​គូ​ស្នេហ៍​ភាគច្រើន​តែង​និយាយ​កុហក​គ្នា​ញឹកញាប់​បំផុត៖ ១.ខ្ញុំ​មិន​អី​ទេ រាល់​ពេល​ខឹង អន់​ចិត្ត​ម្ដងៗ អ្នក​ប្រហែល​ជា​ប្រើ​ពាក្យ​មួយ​ឃ្លា​នេះ ដើម្បី​ព្យាយាម​លាក់បាំង​អារម្មណ៍​ខ្លួន​ឯង។ ថ្វី​ត្បិត​ថា អ្នក​ចង់​បញ្ចៀស​ជម្លោះ​នៅ​ថ្ងៃ​នេះ ប៉ុន្តែ​ប្រសិន​អ្នក​និយាយ​សម្ដី​​ខុស​ពី​ចិត្ត​បែប​នេះ​ច្រើន​ពេក...

ហេតុផល​ធ្វើ​ឲ្យ​មនុស្ស​ប្រុស​ស្រឡាញ់​មនុស្ស​ស្រី​រឹងមាំ

មនុស្ស​គ្រប់​គ្នា​តែ​មាន​ចំណុច​ល្អ ចំណុច​ពិសេស​រៀង​ខ្លួន ហើយ​ក៏​មាន​ការ​ពេញ​ចិត្ត​ផ្សេងៗ​គ្នា។ យ៉ាង​ណា​មិញ​យើង​សង្កេត​ឃើញ​ថា មាន​ហេតុផល​មួយ​ចំនួន​ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​បុរស​លង់​ស្រឡាញ់​លើ​មនុស្ស​ស្រី​ដែល​មាន​ភាព រឹង​មាំ និង ឯករាជ្យ​ខ្លាំង ៖ ១​. គាត់​គ្មាន​សម្ពាធ​ច្រើន គាត់​មាន​អារម្មណ៍​ថា​នាង​ជា​មនុស្ស​ស្រី​ដែល​មិន​ផ្ដល់​ភាព​ស្មុគស្មាញ​ច្រើន ព្រោះ​នាង​មាន​ភាព​រឹង​មាំ​ច្រើន​សម្រាប់​ខ្លួន​ឯង ដោយ​មិន​បាច់​ឲ្យ​គាត់​បារម្ភ​ច្រើន។ គាត់​មិន​សូវ​ខ្វល់​ចិត្ត​ពេល​គាត់​មិន​បាន​នៅ​ជាមួយ​នាង ឬ​ត្រូវ​ចុះ​ទៅ​ឆ្ងាយ ព្រោះ​នាង​អាច​មាន​ភាព​រីករាយ​ផ្សេង​ទៀត​ក្រៅ​ពី​គាត់។

មនុស្សខ្លះគ្រាន់តែចៃដន្យដើរកាត់ជីវិតយើងមួយពេលតែប៉ុណ្ណោះ ហើយក៏បាត់ទៅវិញ

សម្រាប់ទំនាក់ទំនងខ្លះ ឬការរាប់អានខ្លះ សូមកុំដាក់មនោសញ្ចេតនា ឬការស្រឡាញ់លើគេងប់ងល់រហូតដល់ភ្លេចខ្លួនឯង ឬធ្វើបាបខ្លួនឯងខ្លាំងពេក ព្រោះមនុស្សខ្លះគ្រាន់តែចៃដន្យឆ្លងកាត់ជីវិតយើងតែមួយពេលខ្លីតែប៉ុណ្ណោះ មិនមែនគេចូលមកដើម្បីច្បាស់លាស់ជាមួយយើងរហូតនោះទេ។ ជាធម្មតារាល់ការរាប់អាន ឬទំនាក់ទំនងណាមួយ​ រមែងទាមទារចង់បានភាពស្មោះត្រង់ និងមនោសញ្ចេតនាមួយដ៏ស៊ីជម្រៅ ព្រោះបើមិនមានមនោសញ្ចេតនា ឬអារម្មណ៍ចំពោះគ្នារាក់កំផែលពេក ក៏មិនអាចបន្តទំនាក់ទំនងឱ្យស្អិតរមួត ឬជិតស្និទ្ធបានដែរ។ ប៉ុន្តែ សម្រាប់ទំនាក់ទំនងខ្លះ ឬការរាប់អានខ្លះ...
- Advertisement -

Latest article

ស៊ែរចែកគ្នាដឹង! ចាប់ពីថ្ងៃទី៣ ដល់ថ្ងៃ៩ ខែមិថុនានេះនឹង មានភ្លៀងបន្តធ្លាក់ និងបាតុភូតផ្គរ រន្ទះ ខ្យល់កន្ត្រាក់

(ភ្នំពេញ)៖ នៅលើទំព័រហ្វេសប៊ុកផេកផ្លូវការក្រសួងធនធានទឹក និងឧតុនិយម បានចេញសេចក្តីជូនដំណឹង ដោយចាប់ពីថ្ងៃទី៣ ដល់ថ្ងៃទី៩ ខែមិថុនា ឆ្នាំ២០២០ មានភ្លៀងបន្តធ្លាក់ ដើម្បីឲ្យប្រជាពលរដ្ឋជ្រាបជាដំណឹង។ សូមអានសេចក្តីលំអិតដូចខាងក្រោមនេះ៖ ១) បណ្តាខេត្ត នៅតំបន់វាលទំនាបកណ្តាល សីតុណ្ហភាពអប្បបរមា...

តោះសម្រាប់អ្នកខ្លាចខ្មៅស្បែកអាចស្លៀកពាក់ស្ទាយ៍បែបនេះបានពេលចេញក្រៅ

សម្រស់ពិតជារឿងសំខាន់សម្រាប់មនុស្សគ្រប់រូបដែលត្រូវតែថែរក្សាឲ្យបានស្អាតដើម្បីធ្វើឲ្យខ្លួនឯងមានភាពជឿជាក់។ អស់បញ្ហាទៀតហើយសម្រាប់សុភាពនារីៗ​ដែលខ្លាចខ្មៅពេលចេញក្រៅខ្លាចត្រូវកំដៅថ្ងៃធ្វើឲ្យស្បែកខ្មៅស្រអាប់ដោយសារតែពន្លឺព្រះអាទិត្យក្តៅខ្លាំង។ ដើម្បីជៀសវាងការត្រូវកំដៅថ្ងៃជះមកលើស្បែកនឹងដងខ្លួនយើងពេលចេញក្រៅបងប្អូនសុភាពនារីទាំងឡាយអាចជ្រើសរើសនៅការស្លៀកពាក់ដូចរូបខាងក្រោមនេះ៖

អត់​ពិបាក​សោះ!​ មើល​តែ​ ៣​នាទី​អាច​ចេះ​កាត់​សក់​សេះ​ខ្លួន​ឯង​មិន​ចាំ​បាច់​ទៅ​រក​ជាង

(ចំណេះដឹង)៖ សម្រាប់សុភាពនារីៗអាចរៀនធ្វើវាដោយខ្លួនឯងបានដោយវិធីងាយៗ ហើយអាចធ្វើបានតាមដែលចិត្តយើងចង់បាន។ សក់​សេះ​ស្ដើង​ៗ​ពេញ​និយម​ណាស់​សម្រាប់​យុវវ័យ​ក្មេង​ៗ​សម័យ​បច្ចុប្បន្ន​។​ ការ​កាត់​សក់​សេះ​មិន​ពិបាក​នោះ​ទេ​ គ្រាន់​តែ​ស្រី​ៗ​យើង​មួយ​ចំនួន​មិន​សូវ​ហ៊ាន​ប្រថុយ​តែ​ប៉ុណ្ណោះ​ព្រោះ​ខ្លាច​ជ្រុល​ មិន​ស្អាត​ពិបាក​ស្តា​រឡើង​វិញ។ ប៉ុន្តែ​កាត់​សក់​សេះ​មិន​ពិបាក​ដូច​អ្នក​គិត​នោះ​ទេ​ ដោយ​គ្រាន់​តែ​ចំណាយ​ពេល​ ៣​នាទី​មើល​វីដេអូ​ខាង​ក្រោម​នេះ៖​